膝盖疼得睡不着，才想起自己70了，还想靠当年那套“咬牙跑”混过去？昨晚刷手机，北京朝阳一位大爷戴着新手环冲了5公里，心率飙到170，设备直接报警，社区医生两分钟赶到，人没事，朋友圈炸了。我盯着那条动态，心里咯噔：再这么瞎跑，下一个倒下的会不会就是我？先坦白，我跑了三年，配速从7分掉到9分，

9月29日，国务院新闻办公室在北京举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，水利部部长李国英、水利部副部长陈敏、水利部规划计划司司长张祥伟、水利部水资源管理司司长于琪洋介绍“十四五”时期水利高质量发展成就，并答记者问。新华社记者李鑫摄新华社北京9月29日电题：建设加快推进效益充分发

“我月薪两万，她却跟一个健身教练走了。”昨晚，北京IT男阿K在群里甩出这句，瞬间炸出一排“+1”。大家以为又是老套的“没钱被甩”剧情，可真相是：女方说“他一吵架就冷战，我宁可要个能一起扛事的穷光蛋”。2023年，百合网把“情绪稳定”顶上择偶第一，钱第一次靠边站。我扒了世纪佳缘的后台，同

本文陈述内容皆有可靠信源，已赘述文章结尾那天档案室特别安静，窗外蝉声吵得人心烦。我翻出一份清代的政区图，纸张已经泛黄，边角被翻得发卷。可就是这么一张老地图，把我带进了一段不太被提起、却影响深远的历史。地图上，原本连成一片的“江南省”，被一道细线分成了两块。左边标着“安徽布政使司”，右边是“江苏布政使

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再不动锅铲，你每月多烧的钱够买一台新手机。财报刚出：一线城市单人外卖月均破千元，其中三成是重复点同一家店。厨房落灰，钱包流血，血压还跟着油盐一起飙升。95后北京姑娘林可，把外卖清单翻给我看。午餐黄焖鸡加一杯奶茶，34元；晚餐酸菜鱼套餐，48元。一天82，一个月就是2460，她月薪到手才

据中国新闻网报道，最近，朝鲜最高领导人的一番话引起了广泛关注，标志着朝鲜半岛局势可能迎来历史性的转折。在朝鲜最高人民会议上，朝鲜领导人明确表示，朝鲜将不再追求与韩国统一，朝鲜和韩国将永远保持各自独立的国家地位。这一表态不仅彻底改变了朝鲜对南北统一的传统立场，也为朝鲜半岛的未来埋下了不同寻常的政治伏笔

太极拳与习惯之力：以恒心养太极，以太极养人生“一式千遍”听着像老古董？哈佛直接把脑壳掀开给你看：金刚捣碓重复到第800次，大脑里像铺了条高速公路，灰质厚得跟城墙似的。年轻人练八百回嫌枯燥，戴上VR立马嗨了——北京体育大学刚测完，效率飙40%，劲路走错系统直接红字怼脸，比师父吼一嗓子还管用。

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本该几个月内结束的离婚诉讼，硬是拖了六年还遥遥无期。6年前，怀有3个月身孕的王暖暖被丈夫推下34米高的悬崖，而到了现在，她居然还没有和这个杀人犯丈夫离婚。开庭前一周，她才知道，那个在泰国监狱里的丈夫俞某冬，早就找好代理律师了，渣男将王暖暖推下悬崖，仍不愿意与她离婚。从悬崖下活下来却困在婚姻里时间倒回

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9月，海牙那个地方，窗户里进来的风是湿的，也是冷的。一个房间里关着一个80岁的老人，叫杜特尔特，他一个人被关了有半年了。他以前是菲律宾的总统，现在是第一个被国际刑事法院抓起来关着的亚洲前总统。莎拉，就是他的女儿，不干了！她对着外面喊：“这是绑架！”。她觉得他爸爸不是被审判，是被人抓走了，这不对。她

看来特朗普上次突然出其不意地造访美联储确实产生了奇效，美联储果然在9月宣布降息。当地时间17日，美联储宣布降息25个基点，即0.25%，这是2025年以来的首次降息，也是特朗普第二届任期内的第一次降息，被外界普遍视作“众望所归”。要知道，自特朗普上任以来，他就一直高喊要美联储降息，以缓解美国国债的巨

今天早上，休斯敦火箭队传来消息，主力控卫范弗里特前十字韧带撕裂，赛季直接报销，这下后场更难撑了，休赛期他们堆了五锋和内线，可后卫线一直不牢，现在首发倒了，短板一下全露出来。范弗里特上赛季场均拿17分8助攻，三分命中率接近三成九，季后赛更是投出四成三的准度，球队外线靠他持球推进，没了他，火箭新赛季只能

天然气涨价到快烧不起的时候，突然听说俄气要给我们打折，结果转头就爆出普京政府把税收优惠砍了——这剧情比电视剧还抓马。9月刚在北京签完大单，现在俄财政部副部长一句“未来三年没减免”，直接把西伯利亚力量2号从香饽饽变成烫手山芋。500亿立方米年输气量听着唬人，可背后250亿美元的投资窟窿，现在全得俄

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今年第18号台风“桦加沙”中心附近最大风力达到17级以上，符合超强台风标准。中央气象台及国际气象机构监测显示。目前该台风正持续移动，预计将于9月24日前后在我国广东西部沿海登陆，广东、广西、海南等地将迎来强风雨天气，需高度警惕。在台风到来之前，网上也有很多关于该台风的讨论，其中有一些

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自打马科斯政府将菲律宾前总统杜特尔特送到国际刑事法院（ICC）之后，表面上看杜、马两大政治家族的内斗开始趋于平稳，马科斯家族保持着对杜特尔特家族的极限压制，但实际上斗争从未停止，近期杜特尔特家族抓住机会，展开对菲律宾总统马科斯的全面反击。根据多家菲媒报道，由于菲律宾全国范围内大规模抗议活动，菲律宾武

政知见2025-09-1823:27:59编辑|‍‍余晖据宁夏回族自治区纪委监委9月18日消息：宁夏回族自治区政协原副秘书长、办公厅主任蔡明涉嫌严重违纪违法，目前正接受宁夏回族自治区纪委监委纪律审查和监察调查。公开资料显示，蔡明长期在宁夏任职，曾任宁夏回族自治区

今天上午，我跟蛋嫂正在孩子学校附近公园散步，突然传来了防空警报。这尖锐刺耳的声音，提醒着我们每一个人——勿忘国耻，以及忘战必危。春秋时期，齐国的军事家司马穰苴（rángjū）就在《司马法》中振聋发聩地指出：“国虽大，好战必亡；天下虽平，忘战必危”。这句话是中国古代军事思想的核心箴言之一，辩证地阐述

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