“20万年费+60kg深蹲”，李纯把健身房卷成修罗场，马頔却还在厨房熬红烧肉——这反差，像极了我闺蜜每天打卡帕梅拉，她老公半夜点炸串，俩人照样腻歪。别急着嗑糖，先摸摸自己肚子上的“婚后共同财产”。明星也是人，李纯那组臀腿视频，评论区一片“看完等于练过”，结果真去蹲两下，第二天楼梯都扶墙。数据摆这儿

原标题：中共中央政治局召开会议分析研究2026年经济工作审议《中国共产党领导全面依法治国工作条例》中共中央总书记习近平主持会议新华社北京12月8日电中共中央政治局12月8日召开会议，分析研究2026年经济工作，审议《中国共产党领导全面依法治国工作条例》。中共中央总书记习近平主持会议。会议认为，今

革命年代里，诸多革命家属始终扎根幕后，不慕名利、低调前行，韩芝俊便是其中一员。她早早心系革命，15岁投身革命事业，18岁与华国锋主席结为伴侣，一路坚守初心、默默奉献，如今依旧健健康康在世，可知晓她名字的人却寥寥无几，一辈子都藏在低调的时光里。韩芝俊生于山西五台县一个普通家庭，成长过程中，身边满是进

【来源：中国体彩报】近日，一支由公安干警、媒体记者、体彩代销者及责任彩票宣传员组成的“相约体彩重庆观摩团”来到北京，展开一场“公信探秘之旅”。他们见证了超级大乐透、排列3、排列5的开奖，探访了中彩印务公司，深入了解了即开票的印制流程。11月26日，重庆观摩团来到北京丰台体育中心，在进入中国体育彩票开

“饿两顿就能瘦？这听着是不是有点扯？”北京一家健身房里，这事儿还真就发生了。故事的主角小周，是个标准的“夜猫子”。她的班次是上午十一点到晚上八点，生物钟自然也跟着“晚睡晚起”。每天早上九点多才爬起来，第一件事就是犒劳自己的胃。全麦面包、煎蛋、热牛奶……早餐那叫一个丰盛。可问题也来了，她刚吃完早餐，一

瑜伽裤测评出了事儿，户外运动的安全问题又被推上了风口浪尖。有人在怀柔雁栖湖附近测评时，腿被划了十厘米，缝了七针。看似普通的穿着测评，怎么就变成了“血泪史”？这事让人不禁反思——我们到底在穿着上做了怎样的“安全准备”？首先，户外瑜伽裤的安全性正在出现变化。去年行业数据显示，功能性瑜伽裤的

“健身环还能这么玩？”——上周六傍晚，北京朝阳大悦城地下二层的空场里，十几个年轻人把Switch接在移动大屏上，一边深蹲一边盯着排行榜，旁边停着一辆传祺M8宗师，尾门敞着，后备厢铺成临时拉伸区。没人想到，这台被吐槽“中年商务脸”的MPV，居然成了健身环线下赛的“官方补给站”。任天堂11月推

本月1日起，新版电动自行车强制性国家标准正式实施。随后，部分车型的新品由于设计和车辆供应的问题，在网络上引起广泛关注。目前，电动自行车市场的最新情况如何？12月7日，记者在北京市海淀区一家电动自行车销售门店看到，目前店内已有4款符合新国标的车型在销售。门店负责人介绍，现有这4款车型都带有后座、取消

从立秋到大雪，藏在故宫里的节气图有多美？一起欣赏。来源：人民日报微博

心态宛如人生的舵手，掌控着未来的航向。积极向上、乐观豁达的心态，是人生最宝贵的财富，无论何时都不可或缺！人生之路，风雨兼程，挫折与困难如影随形。若以消极心态面对，便会被阴霾笼罩，在困境中迷失方向；而秉持积极乐观的心态，就如同在黑暗中点亮明灯，能穿透迷雾，看到希望的曙光。做事时，往好处想，将困难视为成

证券行业迎来“适度打开资本空间和杠杆限制”，保险行业则迎来长期持仓股票的“风险因子下调”，业内人士热议这个周末监管部门给资本市场带来超预期的利好。随着增量资金入市，跨年行情有望开启。12月6日，证监会主席吴清表示，将着力强化分类监管、“扶优限劣”。对优质机构适当“松绑”，进一步优化风控指标，适度打开

本月1日起，新版电动自行车强制性国家标准正式实施。随后，部分车型的新品由于设计和车辆供应的问题，在网络上引起广泛关注。目前，电动自行车市场的最新情况如何?12月7日，记者在北京市海淀区一家电动自行车销售门店看到，目前店内已有4款符合新国标的车型在销售。门店负责人介绍，现有这4款车型都带有后座、取消了

本月1日起，新版电动自行车强制性国家标准正式实施。随后，部分车型的新品由于设计和车辆供应的问题，在网络上引起广泛关注。目前，电动自行车市场的最新情况如何？12月7日，记者在北京市海淀区一家电动自行车销售门店看到，目前店内已有4款符合新国标的车型在销售。门店负责人介绍，现有这4款车型都带有后座、取消了

别再被“60秒平板=跑3公里”忽悠！5月14日北京体育大学实验中心公布：30名业余跑者戴代谢面罩实测，平板支撑1分钟平均燃脂7.2千卡，慢跑1公里约60千卡，换算下来撑死撑活才抵120米，连楼下便利店都到不了。数据一出，微博评论区瞬间炸锅。有人晒图“我撑3分钟岂不是白跑5公里”，立刻被怼“你撑3分钟

“每天一万步，月瘦六斤”这口号快被喊烂了，可办公室楼下绕圈的人依旧只多不少。怪就怪在，真瘦下来的那几位，压根没数步数——他们只干了一件事：把走路当成“偷偷加班”。去年冬天，北京朝阳公园一圈2.8公里，晚上八点半，灯暗得只能看见自己哈出的白气。有人套着羽绒服，手插兜，步子快得跟赶末班车似的，

近日，演员王一博在新一季户外综艺中“无保护措施徒手攀岩失手坠海”的片段引发关注。对此，12月6日，中国探险协会在其官方微博介绍，王一博尝试的是专业极限运动项目——深水抱石（DeepWaterSoloing）。中国探险协会介绍，深水抱石是指在不使用绳索、保护器或其他任何保护装备的情况下，在俯瞰深水

　　本月1日起，新版电动自行车强制性国家标准正式实施。随后，部分车型的新品由于设计和车辆供应的问题，在网络上引起广泛关注。目前，电动自行车市场的最新情况如何？　　12月7日，记者在北京市海淀区一家电动自行车销售门店看到，目前店内已有4款符合新国标的车型在销售。门店负责人介绍，现有这4款车型都带有后座

近日，据山西省阳泉市平定县自然资源局反映，太旧高速路改线工程平定某工地现场发现一些树木化石，随后，阳泉市规划和自然资源局组织专业人员，赶赴现场进行勘查。经现场清理并测量，该木化石保存较为完好，直径达1米，出露长度5米，属于科达类木化石，依据《国家古生物化石标准（试行）》，确定该化石属于国家一级重点保

这回真热闹。承德一下子冲上来了。先说路。自驾最好，点散，山路多，车在手里心不慌。不开车也能来，高铁认承德南站，离市区近，打车二十来分钟到山庄。普速是承德站，老站，班次少，时间拉长。去金山岭可下滦平方向，草原方向多半还得转车或包车。工作日来，房价低，人也松，拍照不挤。行程别贪，三天就稳。第一天围着避暑

我一个上海中年大叔，跑到千里之外的四川泸州，居然在叙永县的大山里，既摘到了甜到心坎的橘子，又看到了三省交界的奇景，还赶上了这条线路被国家推介的新鲜事儿。我本来以为泸州只有酒出名，没想到农村里的旅游景点能这么有特色，和上海的高楼大厦比起来简直是两个世界，这种反差感让我一路都觉得新鲜又好奇。赤水采摘园坐

台北文华东方宴会厅那场汇聚430位宾客、星光熠熠的补办婚礼，表面是邱泽与许玮甯爱情圆满的高光时刻，实则是一场娱乐圈情感版图的隐秘博弈。这场仪式不仅敲定了一对夫妻的亲密关系，更彻底击穿了一段维系26年的闺蜜情谊的防线，将成人世界里爱情抉择与友情立场的战略对峙，赤裸裸地呈现在公众视野中。从杨丞琳的缺席与

这次在怀柔雁栖湖做瑜伽裤户外测评的事，让人不禁心头一紧。原本只是想分享新潮穿搭，没想到踩到安全地雷，腿被划出个7针。这事告诉我们，户外运动，谈装备，别只盯着“时尚”两个字，安全才是真正的底线。其实，这几年，户外运动安全的关注度越来越高。比如，市场上新出的防刮瑜伽裤，采用了凯夫拉纤维，能抗

以色列在加沙扶植的最重要反哈马斯民兵组织之一突遭重创，其核心领袖雅瑟尔·阿布·沙巴布（YasserAbuShabab）近日被击毙，令以色列试图在加沙培植武装替代力量、削弱哈马斯长期统治的策略面临新的不确定性。阿布·沙巴布是南加沙拉法地区“人民力量”民兵组织的年轻头目，势力范围虽小，却因获得以色列