48岁王大姐连着两个月晚上饿肚子睡觉瘦了30斤家里人都吓了一跳王大姐今年48，河北人，在北京给人做家政，身高一米六五，前两年体重飙到一百五十多斤，那会儿夏天坐公交，腿和腿夹一起，全是汗印，她闺女当时就在旁边说一句：妈，你再胖点电梯都不敢载你了，半开玩笑半当真。她也不是没减过，早几年跟楼下大妈学

2024年铁路系统校园招聘放出的数据很直接，五所过去归于原铁道部的学校依然是铁路单位的重要生源地，兰州交通大学1482人录取数列高校第一，华东交通大学749人列第三，大连交通大学726人列第四，西南交通大学340人列第五，北京交通大学186人列第八，这个顺序显示，即便学校的牌子上没写“与国家铁路局或

序言韶华献体彩，青春筑不凡小店连万家，温情暖社区柔肩担责任，公益传心声平凡见真章，奋斗绽芳华人物简介张舒月，北京市朝阳区1105035395体彩代销店销售员。这位27岁的姑娘，从最初的商场销售员转型为体彩销售员，用两年时间完成了从行业新人到社区“好闺女”的蜕变。她的彩票店坐落于热闹的市场旁，不仅是体

44岁还在硬拉100斤，膝盖不晃腰不塌，姚晨这组健身房偷拍直接把“跑步只要堆跑量”的老观念按在地上摩擦。5月15日北京，她把演员私教课里常见的单腿硬拉、跪姿下拉、抗旋转训练全套甩出来，跑圈才惊觉：原来人家冬训期练的跟专业队一个模板，难怪全马能飙进330。跑圈老炮看完只剩一句：以前看不起“举铁”，现在

来源：新京报据北京医保官微消息，2026年度北京市城乡居民基本医疗保险集中参保时间为2025年11月30日至2026年2月28日。参保人员在集中参保期内缴纳基本医疗保险费的，自2026年1月1日起享受城乡居民医保待遇。2026年居民医保个人缴费和财政补助同步调整个人缴费部分：城乡老年人每人每年460

科技小院赋能赋智基层农技人员观摩活动为推动农业绿色转型与乡村产业提质增效，近日，平谷区基层农技人员农业绿色高质量发展综合培训现场观摩活动在南独乐河镇峰台村科技小院顺利举办。北京市农林科学院智能装备技术研究中心智慧水肥技术团队正高级工程师张馨结合智慧果园与智慧温室实景，系统介绍了农业信息化装备与数字化

35岁，博士，年薪60万，北京户口，她却在母亲的眼泪里收拾行李搬出住了三十多年的家。导火索是上周那场相亲：男方38岁，投行副总，身高175，她只问了一句“你平时读什么书”，对方答“机场成功学”，她起身走人。母亲当场崩溃：“再挑，你就一个人过吧！”这不是狗血连续剧，而是百合网2023年Q3

【来源：北京市朝阳区人民政府_部门动态】11月14—21日，垂杨柳中心小学景园分校高低年级段组织学生走进崇德堂博物馆，开展两场传统文化研学活动，600余名学子在此开启与传统对话的奇妙旅程。古色古香的场馆氛围瞬间吸引了孩子们的目光。在观看博物馆介绍视频后，全场齐声朗诵《少年中国说》，铿锵之声回荡馆内，

体卫融合科技小院扎根平谷，护航灾后村民健康活动前言/INTRODUCTION在北京市科协专项支持、北京市科普基地与中国生物物理学会科普教育基地的指导下，首都体育学院体医融合创新中心牵头建设的平谷区马坊镇早立庄村“北京科技小院”（统农073号），作为北京市科协批准的唯一一个体卫融合下乡农村科技小院，

前阵子有位数码博主在天津市区，拿着华为Mate80ProMax随手拍了一张照片，结果把一百零五公里外的北京中国尊大楼给拍清楚了，这栋楼有五百二十八米高，不是普通建筑，是中央商务区的地标，关键是他没用三脚架，也没用望远镜或无人机，就是单纯用手举着手机拍的，按理说这个距离早就该模糊得不成样子了，可

北京的朋友们注意了！2026年城乡居民医保缴费标准正式公布，事关每个人的“看病钱”，赶紧来看看今年有啥变化，别错过缴费时间哦～缴费标准分三档，个人缴费略有调整根据最新通知，2026年北京城乡居民医保缴费继续按人群分档，个人缴费标准相比去年有小幅调整：-成年居民：每人每年670元（去年650元

“空调开了一宿，醒来还是闷得慌。”这句话在业主群被点赞到置顶，像谁把大家半夜偷偷憋的气一次性吐出来。新风空调不是没听过，可真正敢把“换风”当主卖点、还敢在柜机上做文章的，掰手指也数不出三家。TCL小蓝翼P7算一个——最新白皮书直接把它钉在3000-5000元档前三，份额19.3%，不靠玄

本文仅在今日头条发布，谢绝转载英伟达，锁定了“新目标”！斥资20亿美元入股EDA龙头企业新思科技。你可能不知道新思科技干啥的。这公司做EDA软件，电子设计自动化，想设计芯片？绕不开它。作为全球排名第一的EDA（电子设计自动化）解决方案提供商，它的软件能搞定现代芯片中数十亿个晶体管的复杂布局，还能在生

我最近发现街边修手机的摊子越来越没人了，以前总有人拿着坏掉的手机说这修修那换换，现在大家见面都叹气，说这电池太不经用了，新手机买回来那会儿还能撑一整天，用上半年就剩两小时一充，这问题到底出在哪儿。拿我表姐家说吧，她婆婆总半夜摸黑刷短视频，第二天手机就没电了，可我们谁不是这样，早上一睁眼就摸手机，等公

唐山这阵子热闹得不讲理，老吴他们仨刚下唐山站就嚷嚷值了票，头天下午两点到酒店放下包，三点半就蹬着共享单车绕南湖，湖面吹过来带点咸，十七公里骑下来裤腿上都是水汽，他媳妇说这比魔都滨江松快多了。天一黑水街灯全亮，小摊一个连一个，焖子排队得拿号，烤串摊主边翻肉串边喊宁波那妹妹别插队，老吴笑眯眯给孩子买了豆

练瑜伽把脖子练进急诊的人，2023还在增多。6月，北京26岁白领小林肩倒立30秒后手脚发麻，核磁显示颈椎间盘急性压迫，医生一句“再晚来可能瘫痪”把热搜炸翻。别再把“温柔”当“安全”，瑜伽早被斯坦福最新实验拉下神坛：GABA飙27%的代价，是颈椎垫高2厘米就能避免的永久性伤害。智能垫红区一亮，

夫妻分床久了，感情的温度是不是也在悄悄降温？那些被忽略的细节，往往藏着最真实的心声。当两个人不再共享深夜的私语，不再感受彼此的体温，男人的态度变化就像一面镜子，映照出关系的裂痕。别让习惯变成冷漠的借口，别让距离吞噬了曾经的亲密。难道分床就意味着不再需要沟通吗？不，沉默只会让心越走越远。难道忙碌可以成

自从高市早苗发表涉台错误言论之后，中日关系就陷入恶化，日本的行为也变得越来越激进，12月2日凌晨，中日在钓鱼岛又迎来对峙。日本一艘渔船和一艘巡逻艇，于夜间非法闯入钓鱼岛海域，中国海警立即派出两艘海警船前往现场，随后双方在此架炮对峙3小时。最终，日本船只被迫撤离。事件发生的第一时间，中国便向联合国致

钓鱼岛这片海域，最近又不太平了。12月2日，日本“瑞宝丸”号渔船，没打招呼就闯进了中国管辖海域，结果被中国海警盯上，几句话还没讲完，人家已经驱离完毕。这场海上对抗，来得突然，结束得干脆。这不是“瑞宝丸”第一次干这种事，中国也不是第一次处理。那这场看似“重复播放”的冲突，背后到底藏着什么新动向？早在2

你知道吗？现在正好是炸酱面风靡的一年，但你是不是还在用早已过时的配方？2023年北京那帮老字号六必居刚推出个“炸酱面调料包”，配料都是调好的干黄酱搭甜面酱，比例3比1，还送操作视频，效果真不错。卖得火，短短一个月就超过两万件。消息传得沸沸扬扬，谁不想轻松做出正宗的味道？但问题是真能吃出新

90岁还能做15个引体向上，我看完直接把手里的奶茶扔了。你跟我差不多年纪吧？别划走，今天咱们聊点真有用的——怎么把“老”这个字往后拖十年。王德顺上个月刚跑完北京马拉松5公里，计时牌上写着90岁零4个月，他冲线那刻把旁边70岁的大爷看哭了。人家不是作秀，是实打实把85岁之后的第8块马拉松奖

熬夜后还去健身房硬练？医生说心脏血压都要崩，说不准出事他叫阿豪，28岁，做互联网的，北京东三环那边住。周二凌晨一点收尾方案，四点才睡，上午混到十一点醒，晚上八点还跑去小区对面的健身房，手环电量只剩20%，嘴里说不累，脸色一点都不好看。教练老刘看见他上来就开HIIT，心率飙到180，跑步机屏幕

新国标首日，小电驴身价暴涨！全国门店“无车可卖”，消费者直呼“买不起”货架空荡，店员闲坐，前来购车的顾客看了一圈又空手而出——这不是哪家濒临倒闭的店铺，而是12月1日全国多地电动自行车销售门店的真实写照。清晨的电动自行车街上，几家品牌店的卷帘门半开着，店内空空荡荡。仅有一家门店内孤零零地停着几辆样品

跑了趟北京和天津，要我说，两地气质完全两路子。北京人骨子里有股正儿八经，话不多，点到为止，关键时刻拿出章程办事。天津人更松快，张口就抖包袱，先把人逗乐，再把事办妥，人情味挂在脸上。想跑一圈更顺，自驾最好。京津一线路况好，高速多，串城方便，城里就把车放酒店停车场，进核心区换地铁省心。北京的高铁站多，别