文|发菜最近，全红婵捐赠直播收益的事情，登上了热搜，而人民日报一番话揭开了一切。一切还要从全运会说起，这次全运会国家队的成员几乎都上场了，就连已经退役的老将都出现了。而全红婵作为热度比较高的一个“明星选手”，自然获得了大家的不少关注。其实在全运会前，不少人都对全红婵参赛不抱期望，毕竟她身上还有旧伤。

德国刚拆完华为设备，欧洲27国叫嚣着要禁用华为，中方忍无可忍，直接掀了桌子。德国前几年对中国科技企业说的那些漂亮话，合作共赢、互利互信、开放市场，句句说得比唱的好听。可现实是，嘴上说得客气，手下却一点不含糊。这次，德国带头响应欧盟新政，开始大规模拆除华为、中兴设备，在没有任何技术证据的情况下，硬生生

最近阶段，北约秘书长吕特已经公开渲染北约在弹药领域的突破，吕特宣称北约弹药的产能已经超越俄罗斯，为此可以进一步支持乌克兰和俄罗斯的死磕。俄乌冲突爆发之后，北约已经意识到传统的火炮炮弹的生产能力不足，为此经过了多年的准备，终于可以实现产能的突破，北约已经向乌克兰提供了海量的155毫米炮弹，除了北约之外

文｜李劲媒体人中方深夜“奉示召见”日本驻华大使，中国对高市早苗发出了“最顶格的警告”。11月14日凌晨2点56，中国外交部官网发出一条消息：外交部副部长孙卫东奉示召见日本驻华大使金杉宪治，就日本首相高市早苗涉华错误言行提出严正交涉。请注意“奉示”二字——意义不言自明，这事已经上升到国家最高意志的层

地球是一个奇迹文化｜秘鲁研究人员借助无人机重新勘察了蒙特西耶佩山沿线的“孔洞带”(BandofHoles)，研究结果表明，印加人或许征用了这处曾为市场的遗址，用以向当地人征收贡品。|国家地理图片集在秘鲁一条岩石嶙峋的山脊上，一处由5000多个紧密排列的孔洞构成的奇特地貌，如同一英里长的巨蛇般

我妈68岁那年，突然开始频繁烫头发。不是爱美，是楼下新搬来的老李头每天准时在单元门口等她。老李头退休金八千，有电梯房，老伴走了三年，体检报告比我还健康。我妈说，就是找个说话的人。但我知道，她半夜偷偷把自己的银行卡密码写在了电话本最后一页。这不是爱情，是明码标价的结盟。我观察了他们三个月。

随着2025年1月1日弹性退休政策正式落地，一个特殊的群体正悄然成为这场改革中的焦点——1965年至1969年出生的男性职工，其中1969年出生的人尤为引人关注。意外成为政策过渡期的“幸运儿”。01政策巨变：退休制度迎来弹性时代过去，人们到了法定退休年龄，就像听到“下课铃声”一样，必须离开工作岗

斯琴格日乐的音乐天赋，藏在草原的风里。作为从内蒙古草原走出的女孩，她牙牙学语时就跟着父母哼唱草原民歌，辽阔的草原赋予她透亮又富有张力的嗓音。年少时的她更痴迷舞蹈，13岁那年，凭借挺拔的身姿、灵动的肢体和出众的样貌，顺利考入当地一所艺术学院，专攻舞蹈专业。艺术学院的练功房里，总能看到她最早来、最晚走

7天掉10斤，冬天最容易瘦的那套方法，被我试到了。185斤到120斤，只用5+2吃法，没挨饿，没反弹，皮肤还亮了一个度。我把全过程拆成今天这篇，直接抄就行。先说结论：一周挑两天少吃，剩下五天正常吃，热量给够，冬天执行比夏天快。我头一周就掉了4.3斤，裤子直接松一格，肚子最先平。为什么冬天

马腾霭(1921—1991.7.20）经名穆罕默德·希拉仲·迪尼，道号筛赫·固德勒·屯拉，宁夏回族自治区吴忠市人。1949年前，任哲合林耶教派世袭教主，国民党政府宁夏省参议会副议长。1950年3月后，任宁夏省人民政府委员，中国人民政治协商会议宁夏省委员会副主席，宁夏省人民政府主席兼民族事务委员会副主

2025年11月10日，根据“大衣哥”朱之文透露，对自己进行网暴的孙某某，已经在今年七月被收监，并喜提六个月有期徒刑。消息一出，网上那叫一个锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，四个字：大快人心！这几年，朱之文过的叫什么日子？一个凭着好嗓子从地里唱到《星光大道》的农民，成名后没飘，还是那个朴实的老朱。他给村里修路，过

11月11日被套、亏损是常态，没亏完就接着干。猫一天，狗一天，炒股被套或者亏损是常态，一买就涨，或者在股市赚一点，这是意外，一定要放平心态。如果被股市搞得心里杂七杂八、烦躁焦虑，迟早钱要亏完，毛也要脱掉。今天大部分个股还是涨的指数全绿，尤其是创业板，涨了什么我不知道，但是亏的我是亏的清清楚楚。只要本

本文仅在今日头条发布，谢绝转载。在中亚五国与美国合作机制“C5+1”创立十周年之际，C5领导人于11月6日首次齐聚白宫，与特朗普举行会晤。特朗普随后为他们设晚宴招待。特朗普称中亚地区具有极高的战略价值和难以置信的发展潜力，但过去的美国总统几乎完全忽视这一地区，而他的政府正在纠正这一错误。中亚领袖们对

练了十年太极，胳膊越练越硬？膝盖隐隐生疼？真正的原因：发力点根本没找着，力气全白流了。北京一位57岁的老马，练拳七年，胳膊壮得像铁棍，肩膀却僵得抬不起来。医院检查没毛病，师傅一句话点醒他：劲全堵在腰缝里。三周后，老马换了练法，肩松了，臂轻了，推手能把壮小伙掀个趔趄。秘诀就三个字：找腰隙。

11月的加沙地带，战火还在继续。特朗普最近宣布，由美国协调的国际稳定部队将"很快"进驻这片饱受战火摧残的土地。这是他战后加沙治理计划的核心部分。但问题的关键在于，哈马斯愿不愿意放下手里的枪。特朗普在公开讲话中说，"这一计划很快就会落地，加沙的相关事宜正在顺利推进"。他还提到，一个由"极具影响力的国家

人类重返月球的目标，早已不是插旗留脚印那么简单，这次要在月球南极建造首座外星城市！选择月球南极，只因这里藏着建城的关键资源：永不见天日的深坑中，储存着数以亿吨计的水冰。可这片“宝藏之地”也是地狱级环境：无尽阴影笼罩、群山与撞击坑遍布，着陆难如登天。第一个月球房屋更致命的是“月尘”，像碎玻璃般锋利的灰

一场见义勇为，却让一个普通家庭彻底坠入深渊。贵州男子钱开红只因闻到邻居家有煤气味，便主动上门帮忙关阀，谁知却遭遇爆炸，钱开红全身百分之八十九的面积被烧伤，经过4个月的抢救，仍旧不幸离世。这些天来，钱开红光医药费就花了将近140万，他的病情刚有所好转，可谁知，第二天便出现脑死亡，11天后心脏停止跳动，

立冬至，寒意初凝，天地始藏。南北习俗，如两幅锦绣画卷，徐徐展开：北方以饺子为节，如过节般隆重。南方则以温补为韵，各具风华。这不仅是味蕾的盛宴，更是千年农耕文明对节气的深情回应。北方立冬，饺子是当之无愧的主角。家家户户围炉包馅，面皮裹住肉香，形似元宝，暗喻“招财进宝”。老辈人常说：“立冬不端饺子碗，

11月7日，据央视频道报道，近日全红婵在访谈中袒露心声，她直言现在跳得很差，但是很快乐。“我知道我自己反正是比不过之前了，现在跳得很差，但是我自己很快乐。从我没比赛开始，反正过得每天都很（快乐）。”她直言道。记者询问她：“有没有想过一个问题，假如你不练了的话，可能就没有那么多人去喜欢你，未来会有计划

创作声明：本文为虚构创作，地名人名虚构，请勿与现实关联本文所用素材源于互联网，部分图片非真实图像，仅用于叙事呈现，请知悉"三天后，宋队长推开办公室的门。"徐峰回忆起那个下午，手心还会出汗。那个女人坐在椅子上，还是那样从容。宋队长的表情很严肃。徐峰站在门口，不知道该进还是该逃。"徐峰，你认识林女士吗？

黑明图/南方人物周刊记者姜晓明中午喝了酒后，摄影师黑明原就柔和的五官变得更加模棱两可，眼角因有些犯困，一个劲地向下耷着。长桌背后的墙上挂着年轻时朋友为他画的肖像。许多年过去，对比着看，这张脸似乎没有太大变化，只不过此刻涨红了许多。墙的同一侧，挂了另一张大幅彩色个人画。他匆忙走过去取下来，不好意思

每天5公里连跑180天体重反增两斤，北京体育大学监测报告把90%跑者打回原形跑完顺手一瓶橙色运动饮料，400毫升下肚刚好抵消刚才5公里消耗。便利店收银台常年把它和矿泉水摆在一起，很多人顺手就拿了，压根没看热量表。一瓶下去等于白跑20分钟，第二天体重上涨，还以为是平台期。速度一直卡在6分配，心率

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据参考消息援引德国《世界报》网站11月2日报道，乌克兰方面称，目前约有2000名哥伦比亚人入境该国，作为合同兵与俄军作战。因为参军的哥伦比亚人为数众多，所以乌克兰的旅级部队组建了全员均为南美人的连。2022年2月俄乌冲突爆发后不久，乌克兰总统泽连斯基就呼吁世界各地的人们加入对俄作战。自此，仅乌克兰陆