文章参考官媒资料撰写，无任何不良引导请理性阅读，为阅读通顺文章可能存在润色，如有侵权或文章错误请私信指出！编辑|Qy.mm4岁小男孩“被逼”光着膀子在零下13度雪地里跑步。身旁父亲看到这番惨相，只是拿着手机录视频，无动于衷。视频一经发布，遭到各种谴责也毫不在意，继续执行“鹰式训练”。如今13年过去，

#头条媒体人计划#金陵初冬：六朝烟水间的一曲清冷与温存当最后一片梧桐叶恋恋不舍地告别枝头，当秦淮河的灯影里多了几分清冽的倒影，南京便悄然迈入了初冬的门槛。这是一座最懂得“过渡”之美的城市，而初冬，则是它卸下秋日斑斓的华服，展露出风骨与底蕴的时节。这里的冬天伊始，没有北方的凛冽肃杀，也不似南国的暧昧不

大家都在等着福建舰官宣服役的消息，却忽略了另一件事。在福建舰之前，全新的052D导弹驱逐舰，“驻马店”舰正式入列了。大家有没有想过，如果这个消息放在十几年前，得有多炸裂？怎么到了现在，大家对052D的入列，好像都习以为常，不觉得有啥稀奇了呢？关键就在于，中国军舰下饺子的速度，实在是太快了。光是202

虽然2025年还有近两个月才走完，但相信每个人都度过了精彩纷呈甚至充满刺激的一年。在今年的年末特刊里，我们想帮大家留住这一整年的刺激事，让它们成为不被忘却的纪念。所以，不论是家国大事还是你的个人体验，只要是今年你认为足够刺激的事，都欢迎在留言里和我们分享~我们会把大家这一年的刺激体验记录在《第一财经

“饿到半夜啃枕头也掉不下一两肉”——昨晚23:50，北京白领王倩在8小时断食里偷吃一口面包，第二天上秤胖0.3斤，直接破防。核心就一句：光掐时间不管营养顺序，白搭。新研究把话挑明，6小时窗口照样能瘦，但得把七成蛋白质挪到前两顿。肌肉合成率+27%，脂肪分解油门一脚踩到底。早午餐塞够鸡胸+豆腐，晚餐改

创作声明：本文为虚构创作，地名人名虚构，请勿与现实关联本文所用素材源于互联网，部分图片非真实图像，仅用于叙事呈现，请知悉"三天后，宋队长推开办公室的门。"徐峰回忆起那个下午，手心还会出汗。那个女人坐在椅子上，还是那样从容。宋队长的表情很严肃。徐峰站在门口，不知道该进还是该逃。"徐峰，你认识林女士吗？

日本日产汽车6日发布消息称，将以970亿日元（约合45亿元人民币）的价格出售位于神奈川县横滨市的日产汽车全球总公司大楼，出售后将以租借的形式继续使用该建筑。据悉，此次出售为日产汽车经营重建的一环。当地时间11月6日，日产汽车公司发布2025财年半年报（4月至9月），公司净亏损为2219.21亿日元（

文|好好有人嫁入豪门苦不堪言只能隐忍和接受，但有人的豪门生活却让豪门亲自为她服务。细数国内比较知名的豪门贵族，霍震霆霍家一定能排的上号。霍氏家族堪称体育世家之典范，其世代传承，皆为中国体育事业倾尽全力，贡献卓著，在体育发展的征程中留下了浓墨重彩的一笔。就是这样一个在世界各领域都有着突出贡献的名门望族

立冬这天要是正好碰上下了一整天的雨，不少农村老人经常脱口而出：“新坟今年怕是要多起来。”这句话听着挺吓人，但其实背后没啥玄乎的，全是老一辈人根据一年年种地的经验总结出来的道理，都是从吃过的亏和盼望丰收里摸出来的。说来说去，农村人最怕的，还是天不正经冷，冬天要是暖和得很，心里就开始犯嘀咕。天气不冷，虫

各位属猪的朋友们，注意啦！11月8日至11日这四天，有几件重要的事情要悄悄发生，提前做好准备，才能从容应对不慌乱，咱们稳稳当当把好运接住！咱们属猪的人，性子温和豁达，待人真诚，平时总是一副与世无争的样子，自带亲和力。但有时候难免有点拖延，容易犯“选择困难症”，遇到急事还可能有点小迷糊。而这几天的大事

13年前，郭晶晶与香港霍启刚的婚礼，在当时掀起不小热度。即便她头顶奥运冠军的光环，可当时不少人仍带着偏见，觉得她嫁入豪门后，只会沦为“依附家族的装饰”。但现实却彻底打破了这些看法——她不仅在自己深耕的领域持续出彩，还为霍家带来了接连不断的喜讯。如今再回望霍震霆当年婚礼上的那句话，才猛然发觉：

导读：“白天立冬，秋衣过冬；晚上立冬，冻死老牛”，今年冬天冷不冷？早了解。老话说“立冬不藏粮，来年饿断肠”，每年立冬前后，秋收已经完毕，农事也会进入稍歇。此时，农民们就会趁着空闲，将收获的粮食及时收藏起来，以备冬季和来年的需要，如果错过这个时机，粮食可能因天气变化或管理不善而受损，冬季和来年都会饿肚

2025年1月1日延迟退休正式落地执行，与之配套的《弹性退休暂行办法》更是针对于延迟退休背景下给予了退休具体发放。不同于以往“一刀切”硬性退休，现在的退休有了弹性也有了新的温度。那么我们先来看延迟退休有哪些变化？首先第一点最大的变化的就是改革后的法定退休年龄有变！不同于以往男职工60岁退休，女职工5

（来源：农业热点消息）来源：农业热点消息站在农民角度，关注三农，大家好这里是农业热点消息，我是三农老道！时间过得飞快，一转眼2025年已经来到11月上旬，明天就是11月9日，今天老道要为大家重点汇报一下，在今年四季度开始以后，玉米、小麦价格上涨，猪价、牛羊价迎来全面上涨的相关情况。在每年的四季度开始

第一章铁打的食堂，流水的学生下午五点半，市三中食堂的不锈钢窗口前渐渐排起了长队。陈桂兰戴着洗得发白的蓝色工作帽，帽檐压得略低，遮住了额角的几缕白发。她左手稳稳托着餐盘，右手握着长柄铁勺，手腕轻轻一转，半勺油亮的红烧茄子就落在了餐盘里，紧接着又补了一小块肥瘦相间的红烧肉——动作娴熟，分量均匀，是她在

今晨六时，北京陶然亭公园的太极角，一位练拳三十年的老师傅向学员们提出了一个发人深省的问题："你们可曾注意过，在寒冬练拳时，常常一只手温热如春，另一只手却冰凉如铁？"这个问题立即引发了在场二十余位练习者的热烈讨论。令人惊讶的是，超过八成的练习者都表示曾有过类似体验，却大多将其视为需要克服的"问题"。殊

北京12月1号零下一度，跑团群炸了锅：有人还戴口罩开跑，有人已经全幅武装，到底谁把谁当小白鼠？别只看A站发的那张雾霾灰图。2023中国运动科学研究院实测，纳米纤维口罩能把PM2.5砍到2%，比老版一次性厚实货轻快一半。华为那款跟安踏联名的智能口罩，小屏幕实时跳呼吸频率，路边摊大爷都能看懂。可装备再豪

中方已经同意恢复出货，荷兰反提一个要求。不仅如此，荷方还拒绝恢复中国籍CEO的职务，那么，荷兰这么做的目的是什么？将会对中荷关系造成什么影响？今年9月底，荷兰政府以“国家安全”为由，强行接管安世半导体总部，取消了中国母公司闻泰科技的实际控制权，同时撤换了中国籍首席执行官张学政。荷兰政府的这一行为是典

每天刷手机15分钟，膝盖力量就能涨两成，这便宜你不捡？别急着划走，这不是卖药广告。北京体育大学把60个零基础的人分成两组，一组刷剧，一组站混元桩，三个月后测肌电，站桩组膝关节周围肌肉平均增厚23%。数据白纸黑字，比滤镜还真。有人一听太极就摇头，觉得那是公园大爷的慢动作。真相是，你缺的根本不是时

战争打到第1340天，乌克兰前线的困境早已不是单纯的兵力差距，而是“前线顶不住、内部人心散、外援在动摇”的三重绞杀。俄军冬季攻势步步紧逼，乌军在顿巴斯多条战线陷入被动，而比炮火更致命的，是士兵信心的崩塌和盟友态度的微妙转变，这持久战的天平，正在加速向俄方倾斜。事实上，当前的战事，主要集中在乌克兰

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今年5月份，突然传出“赵薇去世”的消息，还明明白白写着她的死因——胃癌。她被封杀四年没动静，一有消息就是死讯，看到的人肯定很震惊。然而5个月过去，就在前不久，“活生生”的赵薇还跟别人拍了照，这是怎么回事呢？回不去的小燕子赵薇2021年被封杀，当时不少人都感到可惜，因为不管作为演员，还是导演来说，她的

当地时间11月7日，土耳其伊斯坦布尔首席检察官办公室以“种族灭绝罪”对包括以色列总理内塔尼亚胡在内的37人签发了申请羁押的拘捕令。此次拘捕令是伊斯坦布尔检方依据“全球坚韧船队”成员提出的刑事控告所启动调查的最新进展。这些成员在参与向加沙运送援助物资的过程中，曾被以色列方面非法拘押。根据检方发布的信息