“菠菜又老又涩？八成是焯水时间错了。”哈佛刚发的论文直接打脸老经验：30秒才是黄金点，草酸干掉80%，维C和叶酸还能留下九成以上。别再说“随便烫一下”，多十秒，嘴巴不涩，营养不跑，连颜色都更绿得嚣张。北京新发地最新行情：本地短梗菠菜贵了一块五，买的人反而多了三成。农药残留合格率99.

在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑|小娄侯耀华的人生可真是跌宕起伏。谁能想到曾经风光无限的他晚年会变得那么孤单凄凉。如今侯耀华已经79岁了，当他的近况曝光后，竟让人觉得有些心酸。可也有人认为走到今天这一步都是他自找的，为何

白人地盘怎么越抢越大？从1492那条船说起，真心有点扎心世界地图一摊开，谁地盘最大，一眼就看出来了，白人国家一块一块铺开，北美一大片，澳洲一整块，南美好几块，非洲还被切成一条一条，换言之，基本哪块肥的地方，都留了他们一脚印。很多人心里嘀咕一句，不晓得当初是怎么搞成这样的。欧洲那帮人刚开始其实

冬天早上喝粥，嗓子还是干到想咳嗽？我上周刷到北京同仁堂讲座，直接甩出新方子：小米+雪梨+银耳，三口下去，喉咙里像开了小加湿器。农科院更狠，说南瓜小米里滴5ml橄榄油，β-胡萝卜素直接多吸收四成，等于白捡一份维生素A。我把家里那台老砂锅翻出来，先煮小米雪梨银耳版。银耳前一晚扔冷水，早起撕小

正当防卫的法律界定与邻里纠纷的边界划分，始终是法治社会关注的重要议题。2025年11月13日，山西省长治市中级人民法院对一起因宠物犬伤人引发的命案进行一审审理，被告人申某某因与邻居郭某某发生冲突，持刀致郭某某死亡、其亲属韩某重伤。庭审中，正当防卫与防卫过当的争议成为核心焦点，公诉方与辩护律

陈凯歌前妻把北京院子荒成草坪，网友看傻眼：这名门小姐活得太随意了吧洪晃那个京郊小院一曝光，时间点挺新鲜，就这阵子春天刚冒头，她在网上发了几张图，问一句“春天来了，该种点啥呢？”结果评论区一下子炸开锅，很多人第一反应就是，不晓得的还以为是谁家老大爷的荒地。照片里那个院子，说白了，上百平空地，全是

中国常驻联合国代表傅聪在联大安理会改革审议中明确表态，日本根本没有资格成为安理会常任理事国。这一重磅发声被视为中方对日本近期系列不当行径的回应，高市早苗政府因涉台言论、历史修正等激进操作，陷入内外交困的局面。日本数十年的入常梦再次遭遇重创，高市早苗的政治生涯岌岌可危。日本入常梦碎的背后，是哪些关键因

那夜风刀子般割人，垃圾桶旁传来的微弱叫声让我不由自主地停下脚步。七个小生命蜷缩在那里，眼睛紧闭，脐带还连着身体，被无情地丢弃在冰冷水泥地上。蹲下轻抚它们的小肚子，鼓鼓的，显然刚吃过奶。但身体冷得像冰块，若再晚发现一会儿，恐怕就真的没救了。那个狠心的主人，连个遮风挡雨的纸箱都不留，就这样把它们扔在外面

在之前的文章中，作者和大家聊了河北省与周边各省区划变迁的故事，例如河北省与山东省、河北省与河南省之间的区划变迁。今天，我们聊聊河北省与天津市之间的区划调整。在上世纪50年代到70年代，河北省的6个县，陆陆续续划入了天津市管理，形成了天津市当代的区划轮廓。那么，河北省的6个县，为何会划入天津市呢？今天

5俗话说，造谣一张嘴，辟谣跑断腿。最近娱乐圈的大热新闻就是，罗晋和唐嫣疑似离婚了，关于夫妻俩的婚姻问题引发了全网热议。最有力的证据就是，唐嫣和罗晋分居一年多了，唐嫣带着孩子住上海，罗晋和父母住北京。就在风口浪尖上，罗晋悲伤宣布了父亲去世的噩耗，一片哗然。原来人家分居是有原因的，大家就不要乱猜测了，感

百岁老人临死前，用力咬了一口孙子，谁料，3天后孙子竟变成了这样！老人卧床大半年，一直是孙子守在身边照顾，端屎端尿、喂水喂饭，从没半点怨言。家里人都知道，老人最疼这个孙子，从小把他带大，连睡觉都要抱着，孙子也是家里最孝顺的，在外打工时，每月都要寄钱回来，后来干脆辞了工，专门回家陪老人走完最后一程。那

首先得明确，北京的退休金不是“一口价”，而是由基础养老金和个人账户养老金两部分组成（少数有视同缴费年限的人会多一笔过渡性养老金，这里暂不讨论普通职工情况）。这两部分就像退休金的“双引擎”，各自的多少都有明确算法，咱们一个个算。先看基础养老金，它和北京的养老金计发基数、缴费指数、缴费年限直接挂钩。公

邻里纠纷的妥善处理，离不开法治思维与理性沟通的双重支撑。一起看似普通的狗咬人事件，在山西某地发酵升级为致人死亡的刑事案件，随着庭审细节的逐步披露，案件诸多疑点浮出水面，引发全社会对正当防卫界定、养犬责任与冲突管控的深度讨论。从宠物伤人到暴力冲突，从防卫反杀到伤情反转，这起案件的每一个转折，都折射出法

我叫陈阳，一个程序员，信奉逻辑，崇拜代码，人生两大原则：一、效率至上；二、边界清晰。我的车，一辆开了六年的灰色大众，是我私人领地的最后延伸，是我的移动茧房。在这个茧里，我可以听我的老摇滚，可以安安静静地思考BUG，可以在堵车的洪流中获得一丝虚假的掌控感。直到林晓晓的出现，我的茧，被戳破了。林晓晓，市

这个小户型改造案例看得我直呼过瘾！大城市房价高得吓人，能有个几十平米的窝就不错了，但这位北京姑娘愣是把38平米的老破小玩出了新高度。阳台改成地台床的设计，简直是神来之笔。白天铺个软垫当茶室，晒晒太阳喝杯茶；晚上拉上窗帘秒变客房，朋友留宿再也不用打地铺。地台底下还藏了储物格，过季被子行李箱一塞，空间利

7大家真的不要相信谣言，最近一直传唐嫣和罗晋离婚，有力的证据就是两人分居一年多。而事实是，这一年多罗晋父亲生病了，他带着父母在北京看病住院，没有工作，陪伴父亲走完人生最后一程，而唐嫣要在上海照顾女儿小糖糖，所以两人才分隔两地。11月23日，罗晋父亲罗顺希的葬礼在北京举办。唐嫣和罗晋同框聊天，两人穿一

人生到了一定年纪，见过高低起伏，经历过物是人非，慢慢懂得“圈子不同，不必强融”，朋友再多，无益于心，反而要学会收缩交际，把时间、精力留给更值得的人和事。“小穷酒”是什么？有些酒喝了伤神，有些人交了伤心。所谓“小穷酒”，并不是指酒的档次，而是喝酒的场合、对象和氛围。那种喝酒只是为了发泄生活的不满，为了

一把剪刀，两条人命，二十年邻居一夜变仇人。你我都以为“狗咬人”顶多赔点钱，可长治这起案子把“忍一时”的代价推高到坐牢甚至偿命，谁还敢说“小事化了”？先看最扎心的细节：检察机关以故意伤害罪把申某良送上被告席，可律师甩出的新证据直接打脸——凶器上没验出死者DNA，伤口却和申家那把普通剪刀对得上号

在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：XY日本这个国家，一直都在国际上两极分化极其严重，这次事件又印证了这一点！刚过去几天的11月19日，日本国土上，一种熟悉的戏码再次开演。这一次，聚光灯打在了一起迟到了近半年的通报上：冲绳县

有网友在北京八宝山殡仪馆看到唐嫣现身罗晋父亲的葬礼，身穿一身长款黑风衣，戴着黑口罩走在罗晋身后，搀扶着罗晋的妈妈。照片中罗晋的妈妈状态十分不好，佝偻着背，紧紧地攥着唐嫣的手，两人低头沉默，很是悲伤。罗晋一身黑衣抱着父亲的遗像走在最前边，身后的亲戚抱着父亲的骨灰盒，唐嫣和婆婆紧随其后，罗晋还一步三回头

“跳完广场舞，膝盖像被砂纸磨过。”这句话不是段子，是北京协和医院关节镜中心2024年2月的门诊实录。医生把半月板比作“膝盖里的垫圈”，而过去12个月，被抖音高难度改编动作磨坏“垫圈”的60岁以上患者，比去年多了4.8倍。数字不会骗人。2023年12月《柳叶刀·区

日本最近跳得有点高，新上台的高市早苗张口就抛出“台湾有事就是日本存亡危机”的论调，硬要把自家安全和我国台湾问题绑在一起。这手伸得实在太长，明明是我们家里的事，偏要横插一脚，简直欺人太甚。就在大家为这种嚣张气焰感到愤怒时，一个关键盟友突然站出来，用实际行动力挺中国，给日本来了个措手不及。11月7日，日

邻里间的口角本可止于沟通，山西长治一起由宠物狗引发的冲突，却最终走向命案的悲剧。11月13日，山西省长治市中级人民法院对该案进行一审开庭审理，核心争议聚焦于“被告人申某某的行为是否构成正当防卫”。庭审结束后，法院并未当庭宣判，而控辩双方的观点分歧，让这起普通邻里纠纷引发的刑事案件，成为公众关