那天在怀柔雁栖湖西野路往前两百米，我去做一场“瑜伽裤实测”，风景真不赖，人也挺松弛。结果一个下犬式转弓步，裤子边缘被路边碎石蹭到，我大腿“嗤”地一下划了口子，十厘米，直接缝了七针。疼是其次，更尴尬的是：中年人穿瑜伽裤，本来就怕显肉、怕走光、怕被说油腻，这一下安全还出了问题。说实话，我当场就醒

我叫周建国，今年62岁，退休前是红星机床厂的维修工。老伴王秀莲走了四年，走的时候才58岁，肺癌，查出来就是晚期，没遭多少罪，就是走得太急，家里的腌菜坛子还剩半坛她腌的酸豆角，现在还在阳台柜里放着，我没舍得扔。儿子周磊在深圳做程序员，一年回一次家，每次回来都劝我“爸，你找个伴吧，别一个人在家闷着”。我

国家烟草专卖局、中国烟草总公司11月26日发布《关于不法分子假冒我单位名义发布虚假招聘信息有关情况的声明》，全文如下：近期，国家烟草专卖局、中国烟草总公司（以下称我单位）接到反映，有部分培训机构、自媒体等账号通过网络平台，假冒我单位名义虚假发布“中国烟草总公司2026届校园招聘”等信息。此类行为对社

文|锐资编辑|锐资前言：家人们，在2025年琶洲算法大赛那天，邓璐盯着舞台上的"自己"看愣了，那个数字分身简直跟她本人像一个模子刻出来的，中英文说得溜，笑容也跟镜头前的她一模一样，还能24小时连轴转不休息。作为广东台首席主持人，见惯了科技新鲜事的她，满心都是喜悦："这技术太神了，真把愿景照进现实了！

那天早上，空气里有股没散尽的潮气，混着厨房里熬得过火的小米粥味儿。我系领带的时候，手都有点抖。赶着去公司开一个项目评审会，资料昨晚就理好了，放在公文包里。陈婧在床上叫我。“林涛，帮我把水杯拿过来点，够不着。”她的声音还是那么虚弱，带着一种长期卧床的沙哑。我赶紧走过去，把床头柜上的温水递到她嘴边，扶着

印度空军的LCAMK1“光辉”战斗机在迪拜航展上坠机，飞行员纳曼什·西雅尔中校当场身亡，多多少少让印度网友的面子有点挂不住了。于是乎，我们就在西方社交媒体上看到了这样一张显而易见出自某印度网友之手的、在印度媒体上广泛流传、看了让人目瞪口呆的图。在这张图里，所有现役的五代机、四代机，都给印度赢学专家

工信部等六部门联合印发《关于增强消费品供需适配性进一步促进消费的实施方案》。其中提出，强化财政金融支持。用好大规模设备更新和消费品以旧换新政策。统筹相关资金渠道支持消费品产业提质升级，充分发挥政策资金撬动作用。发挥集中采购作用，扩大政府机关、事业单位、国有企业等对职业装、工装鞋等消费品的采购。丰富消

我今年五十三了，绝经这事儿，早就办完了。按说这岁数，日子就该是看看孙子、跳跳广场舞，凑凑邻里的热闹，没什么波澜才对。可谁能想到，前段时间，我跟一个比我大八岁的老头好上了。这事儿说起来，连我自己都觉得突然。老头姓王，街坊都叫他老王，住我家隔壁楼，退休前是中学的数学老师。以前买菜路上碰见过几次，就点头

11月19日，乌克兰军队用了美国提供的ATACMS导弹，目标是俄罗斯沃罗涅日市。俄罗斯国防部说，他们的防空系统拦截了四枚导弹，残骸掉在地上，没造成人员伤亡。乌克兰军方确认了这次行动，说是针对俄罗斯境内军事目标。俄罗斯官员称这是乌克兰在特朗普上台后第一次用这种远程导弹打本土，之前拜登有限制，现在特朗普

今日建仓CPO1千元，债券和化工各2千元，物联网5千元。如有改动在讨论区留言。全球股市继续反弹，仍不确定就此回升。非投资建议。广发新兴成长（018291）今日加仓1000。美股AI板块近日强势反弹，尽管短期受避险情绪扰动，AI依然是最具确定性的长期主线。美联储12月降息预期升温，行业有望结束整理重

哈喽，大家好，小今这篇科普解读，主要来聊聊绿电并网的全球难题，中国靠技术+政策双轮驱动破解，美国欧洲还在犯愁，中国样板让人眼前一亮！绿电不再“掉链子”：中国如何驯服电力“野马”家里的空调突然停机、电灯忽明忽暗，这种糟心事谁都怕遇到。可你知道吗？随着风电、光伏这些“靠老天爷赏饭”的绿色能源越来越多，电

近一段时间，辽宁省接连发生渔船倾覆事故。其中，11月10日，一艘渔船在韩国全罗北道群山市附近海域发生倾覆，2人被附近经过的货船救起，其余9人失踪。事故频发背后是否存在搞腐败问题？据《辽宁日报》报道，全省已留置31人，采取刑事强制措施104人，主动投案52人。报道还披露，11月10日发生渔船倾覆后，营

“高圆圆靠番茄蜂蜜白醋水7天瘦5斤”——这条热搜去年刷屏时，很多人当晚就下单了番茄和白醋。三个月后，同一批人又在群里吐槽：“胃反酸到睡不着，体重一斤没掉。”真相不复杂：明星同款不是魔法药水，只是被剪掉的“后半段”故事。2023年9月，高圆圆在品牌活动上被追问瘦身秘诀，她一句话把剧本撕烂：“

大年初二，一个普通的家庭里只有女人和老人，一扇门突然被人踹开，十来个人举着铁锹、棍棒闯进屋里，直接在屋里打砸起了架。现场全是喊叫和噼里啪啦的声音，有人被打倒在地，空气里全是慌乱和恐惧。申某被逼到墙角，根本无处可逃，他顺手抓起窗台上的杀鱼尖刀乱挥几下，结果把邻居郭某捅死，其他三个人也被扎伤，申某本人也

小区里练太极练到膝盖疼的老人越来越多了。北京体育大学最新数据，62%的初学者膝盖不舒服，八成都是基本功没练对。说白了，就是急着学套路，步子迈太大，桩站太高，看着像模像样，其实全练歪了。这事真得说道说道。2023年《运动医学杂志》有研究，正经练基本功能让老人跌倒风险降47%，比单纯撸铁还管用

别被“稀土”这名字唬住了！这玩意儿不是多稀罕的石头，而是现代工业的“筋骨”。电动车跑起来、风机转起来、芯片造出来，都得靠它。周叔今天就用大白话扒清楚：西方为啥嘴上喊着“去风险”，实际还得看中国脸色？答案就俩字：实力！数据说话：西方离不开的硬依赖说句实在话，稀土这东西地球到处有，但能把它变成能

咱们来关注下俄乌停火谈判这个大家都盯着的事儿。最近，美国总统特朗普拿出一份有28条内容的方案，直接要求俄乌两边在最近赶紧开始停火谈判。可等这份28条方案摆到乌克兰跟前时，泽连斯基总统一下子就陷入了特别难办的处境。泽连斯基总统无奈表示，这份方案让乌克兰面临两难抉择：要么舍弃尊严，要么失去美国这一重要盟

一起由宠物伤人引发的邻里冲突，最终演变为造成一死一伤的刑事案件。2025年11月13日，山西省长治市中级人民法院对该案进行一审开庭审理，法庭未作出当庭裁决。被告人申某某的辩护律师李圣庭后透露，本案核心争议集中在被告人的行为是否构成正当防卫，检方与辩方就此存在明显分歧。事件起因：宠物伤人引发

但凡是被网络曝光后的事件，处理的时效性是非常快的，因为任何一个地方政府，接到这类的事情，都需要第一时间处理。镇政府发的第一次文，讲的是协商处理。11月24日，政府发了第二次文，讲的是已经处理完毕。所以，现今这个社会，只要网络够发达，传播够快，任何问题都会被及时解决。当然，此事能够如此快速的被解决，最

经中央军委批准，全军从明年3月1日起，制发启用《中国人民解放军预备役人员证》。中央军委办公厅下发通知，要求各级高度重视证件发放工作，严密组织实施，严格按照规定办理。《中国人民解放军预备役人员证》为本芯证件式样，具有较高的防伪性和通识度，是证明预备役人员身份的有效证件，证件号码为系统生成的唯一身份号码

新华社北京11月26日电经中央军委批准，全军从明年3月1日起，制发启用《中国人民解放军预备役人员证》。中央军委办公厅下发通知，要求各级高度重视证件发放工作，严密组织实施，严格按照规定办理。《预备役人员证》为本芯证件式样，具有较高的防伪性和通识度，是证明预备役人员身份的有效证件，证件号码为系统生成的

徐帆于2022年向北京人艺提交退休申请，当时她已满55岁，从此正式告别舞台。此后她停止拍摄新戏，将精力转向家庭事务。退休后徐帆开始频繁前往美国，陪伴女儿徐朵完成学业。徐朵于2006年3月出生，次年被徐帆和冯小刚收养。从高中阶段起，徐朵进入美国私立高中就读，学习影视相关专业。2024年3月15日，徐朵

最近，日本网络社区被一条神奇的消息刷屏了。这个消息说，日本政府决定在11月，抛售价值7万亿日元的中国国债，还说要借此打击中国经济。这个话题马上冲上日本雅虎的热搜。评论区里一片叫好声，很多日本人觉得，日本终于要“反击”中国了。但是我们去查了一圈，无论是中国媒体，还是日本官方媒体，都没有出现这条“重大决