文丨查从大王离婚4年，黄晓明也没想到自己的名字因为前妻杨颖再被提起时，这次自己竟然成了被对比的对象。事业回春前段时间在网上经常刷到明星参加时装周的消息。有的明星参加米兰时装周，比如关晓彤、白鹿和鞠婧祎。参加米兰时装周的基本都是年轻一点的女明星，而参加巴黎时装周的明星就非常的多了。基本每一个年龄段的明

膝盖咔咔响还逼自己跑满5公里？别傻撑了，北京体育大学刚丢出一组数据：20分钟“跑停跑”直接干掉2.3%体脂，比咬牙跑5公里狠两倍，还把膝盖压力卸掉近三成。我看完只想问一句：时间少、肉还多，干嘛不抄近路？去年冬天我体检报告红到发紫，医生一句“再跑下去关节先退休”把我踢出跑道。刷到《运动医学

在阅读文章前，辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享。作者定会不负众望，按时按量创作出更优质的内容。文I韩错编辑I韩错前言随着近些年我国国力的提升，对于战斗机的研发也有了很大的进步，因此歼-20也成为万众瞩目的存在，加之和美国关系日益紧张，不少人就想看看目前来讲，中国和美国在战斗机上到底谁更胜一筹？战斗

你永远不知道明天和意外，哪个会先来！近日，“安徽11岁男孩王志梁”的离世，让所有人悲痛。而最悲伤的莫过于他的父母，白发人送黑发人的痛，永远都是刻骨铭心的。在听到儿子去世的那一刻，他的父亲跟疯了一样，抱着儿子的尸体不愿撒手。随着死亡真相的曝光，众人无一不觉得惋惜......王志梁的父亲王伟在当地小有名

“练了半年，裤腰还是26，拍照依旧P图，健身房白充钱？”——别骂自己懒，八成是踩了新型无效坑。刚刷到一条热搜：北京姑娘跟跳网红“燃脂尊巴”，膝盖跳成鼓包，MRI显示半月板磨损Ⅱ级。医生一句“骨盆前倾还猛扭胯，不废你废谁？”直接把她怼哭。评论区一堆人晒同款伤：卷腹把腰卷成C形、深蹲蹲出“

腿一伸直就扯得生疼，练瑜伽三年还在原地踏步？上周，北京一个30岁女老师把腘绳肌拉断，直接躺进积水潭。导火索：她跟着直播间做“标准”坐立前屈，膝盖死命伸直，背一弓，啪一声。我看完片子只想骂：还在迷信“拉得狠才进步”的人，活该疼。那三块大腿后头的肉，股二头肌、半膜肌、半腱肌，真没网上说的那么

中国宣布反制措施后，特朗普没扛过48小时，喊话中国谈判，美方电话打到北京，中国的反应出乎预料。针对美方近期的对华限制措施，中国商务部一天内连发公告，在稀土、超硬材料、锂电池等领域实施出口管制，沉重地打击了美国的电子科技和军工等诸多产业。中国海关总署同时宣布，将从10月14号开始，对进入中国港口的美国

洛阳的美食街充满烟火气与历史底蕴，是体验“舌尖上的十三朝古都”的绝佳去处。今天小编就来分享洛阳美食街排行榜前十名，一起来看看吧。一、老城十字街夜市洛阳老城十字街夜市是集历史韵味与现代烟火气于一体的热门美食地标，被誉为“全国十大美食街”之一，夜晚灯火辉煌，人流如织，充满古都风情。这里汇聚了200多种特

好家伙，库克一个箭步，从马斯克手里截胡了一家AI公司（吃瓜脸.jpg）。他俩争抢的主角是PromptAI，一家成立于2023年，专注于CV的初创公司。其联创之一，是从北大计算机科学毕业的TeteXiao。CNBC等多家媒体报道，苹果和PromptAI已经处于后期谈判阶段。谈判目标不是收购整家公

伦敦泰特不列颠美术馆之前办了个李・米勒的回顾展，观览其中的照片会让人有点懵。一边是她20岁登《Vogue》的时尚肖像，一边是集中营里揪心的画面，这种反差实在太大。今天就聊聊这个既能当时尚缪斯，又敢闯战地的传奇摄影师。从Vogue到巴黎，不做花瓶做先锋20岁的李・米勒能登上《Vogue》封面，这在当时

把“站桩”塞进实验室，结果把一群健身教练看傻了——北京体育大学刚出的报告说，三个月站下来，深层核心肌群的激活率飙了47%，比玩命卷腹高效得多。数据一贴墙，健身房里那帮天天炫人鱼线的瞬间安静，原来老祖宗早就把“隐形普拉提”藏在了胯底下。更离谱的是，今年连传感器都来抢师傅饭碗。一个叫“太极精灵

“选A的，别急着去画室，先去医院走廊看看。”上周，北京回龙观医院贴出招聘，艺术治疗师月薪开到18k，还包宿舍。同一天，我朋友圈做UI的妹子被裁，她投了同一家医院，简历秒过。她大学只学过两天素描，但作品是给自己抑郁日记画的涂鸦。HR说，他们要的不是大师，是能陪病人把情绪涂出来的人。数据

“跑个5公里，脚底像被砖头拍”，这句话一出口，评论区齐刷刷+1。就在上周，北京朝阳公园，一位大哥穿着去年双11抢的‘碳板神鞋’，刚跑两公里就蹲地上揉脚跟，现场脱鞋一看，中底裂得跟龟壳似的。我蹲旁边瞄了一眼，心里咯噔：又一位被广告忽悠瘸的。到底怎么挑鞋才能不花冤枉钱、还不把脚搭进去？我把话放

前言OpenAI内部快因为GPU抢翻天了！总裁直言分配起来“痛苦又煎熬”，过去一年光算力就花了70亿，其中50亿都砸在了大模型训练上。就在各团队争得不可开交时，微软突然甩出大招，上线了全球首个4600多块GPU的超算，专门供OpenAI使用。这台“算力巨兽”真能解决问

练了三年胸，照骗里还是一条缝？别怀疑，问题不在基因，在“抄作业”抄错了版本。上周北京健身房里，一个97年程序员按网上老教程连推带夹，三个月围度没涨，体脂倒先飙到18。我把他动作全换，七天胸骨上沿鼓出影子，他当场喊“这TM才是胸”。到底改了啥？一句话：把“研究当滤镜”，用最新数据拆招。先

最近这段时间，中朝两国的关系那可是芝麻开花节节高，高层之间的互动频繁得很，每一次动作都挺受关注。先说9月初的时候，朝鲜领导人专门来中国，不仅参观了咱们的阅兵仪式，还和中方领导人见了面、聊了不少重要事儿，这一下子就拉开了两国密集交流的大幕。到了9月底，朝鲜外相崔善姬又一次访问中国，算下来一个月

考研核心词汇打卡考研100天倒计时今日是第36/100天，坚持就是胜利！距离上岸只差65个15分钟！每一天，都是向目标迈进的一小步。坚持本身，就是一种成功。学习指南⏰固定时间，坚持习惯化专注背诵，避免分心✅背完打卡，增强成就感打卡进度

10月13日凌晨，成都天府大道一路段上突发一起车祸。多则现场视频显示，一辆小车在路中起火，车主疑似被困车内。有多名路人上前尝试营救，先后尝试拉开车门，撞击车窗。有人找来锤子成功打开主驾驶位车窗后，发现车内火势太大，有其他的车主拿来灭火器，在灭火途中车辆突然发出异响，蹿出明显火势。路人连忙后退。一名现

今天要聊的主角是稀土，这个听起来有点“冷门”，但在工业和国家战略里却“分量十足”的品种，尤其是2025年10月9日刚出台的稀土出口管制新政，直接成了板块的“强心剂”。稀土之所以被称作“工业维生素”，可不是随便吹的，它凭着独特的电子结构，在光、磁、电方面的性能特别突出，高端制造和国防科技里根本离不开它

10月11日，一个名为“娃小宗”的微博账号已完成平台认证，检索信息显示，该账号认证主体为宏胜饮料集团有限公司，审核通过时间为9月30日，截至发稿，粉丝数422，但暂未发布任何内容。据报道，“娃小宗”推出首款凝香乌龙无糖茶，定价为4元，与传统娃哈哈包装形成鲜明隔离。宏胜集团是恒枫贸易有限公司的全资子公

跑个步还能延寿3年？别急着系鞋带，先看清这份2024最新“避坑清单”。上周我陪老爸去协和复查，医生顺手甩给他一张打印纸：23万人数据，每天跑够30分钟，全因死亡风险直降27%。老爷子眼睛瞬间亮了，转头就问我：那我五点起床去龙潭湖刷圈，是不是能活到100？我直接把刚搜到的欧洲心脏杂志甩给他：

一抬胳膊就喘，洗头掉一把，地铁里被小学生让座——气血虚到这份上，还跳什么刘畊宏？昨晚刷手机，北京中医药大学刚发完2024数据：八段锦+4-7-8呼吸，血红蛋白能涨1.2g/dL。我直接原地试十分钟，手心居然冒出久违的小红晕。先别急着打卡。去年我跟着直播暴汗，第二天连指甲盖都是白的，验血单

“今晚不蹦迪，改泡池子。”北京凌晨一点，工体旁边的24小时泳池还在排队，白领们把电脑包往储物柜一甩，手机调飞行，扑通一声扎进25米长的人造海。不是解压，是续命。水一没过胸口，世界静音。岸上KPI、房贷、爸妈的催婚语音全被水面一键屏蔽。冷水刺激棕色脂肪，身体像开了小暖炉，热量烧掉，多巴

“练了半年，腿还是细，有氧越跑越瘪”——昨晚，北京某健身房里，90后程序员王宇把这条吐槽发到小红书，配图是体脂秤上纹丝不动的肌肉量。不到十分钟，评论区炸出同款焦虑：有氧怕掉肌，不跑又怕喘，到底怎么破？答案其实不复杂：把慢吞吞的40分钟慢跑，换成一周两次、每次15分钟的HIIT，冲刺30秒+慢