封面新闻记者钟晓璐10月13日，封面新闻报道了一男子在南太行山徒步时，在老龙口瀑布下方坠崖。14日早上，记者从参与救援的宁先生处获悉，当事人是1名22岁的年轻小伙子，13日下午在老龙口瀑布下方的水潭底部被救援人员找到，发现时已无生命体征。坠崖者生前照片水潭底部发现坠崖男子遗体宁先生告诉记者，13日

都说“路遥知马力，日久见人心”，可到了2025年10月的上海，你再去看看那些59岁的属马人，就会发现，这话得改改了——不是日久见人心，是岁月这把火，把他们的心给炼得通透了！你瞧他们，活脱脱就是个小太阳，走到哪儿哪儿就亮堂。还没等开口，那爽朗的笑声先跟炮仗似的炸开了，好像天底下就没啥愁事儿能搁在心里。

在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！文/编辑：汝玉自全红婵家的新房开工以来，不少网友都开始“云监工”，婵宝家的新房工地差点变成“打卡处”。看着全红婵家的新房一层一层盖起来，网友心里也十分激动，仿佛已经看到了婵宝住上新房的情景。但最

当下的国际局势，中美关税贸易战极度升温，基于美国的反复无常，极度压制我国企业的出口贸易，我国采取积极防御性的反制策略，直接以全面稀土出口管制为核心，给了特朗普一个下马威。还进一步强化强硬姿态，向美国表态，“中方立场是一贯的，不愿意打贸易战，但也不怕打。”对此，特朗普直接愤怒了，不仅对我国发出百分百关

文丨编辑来科点谱«——【·前言·】——»一直以为稀土就是中国的最强王牌了，没想到还有比稀土更厉害的，美国之前觉得中国有稀土，自己有半导体和光刻机，就不怕中国，但当中国拿出稀土这张牌后，俄罗斯专家说中国还有人造钻石这张王牌。稀土能制约美高科技，人造钻石则能直击美芯片要害，美副总统万斯都希望中国保持理

在公职人员队伍中，纪律规矩就像一道坚固的防线，守护着公平正义，也保障着公职人员行稳致远。这不，相关部门明确划出三条红线，给公职人员提了个醒：这三种行为碰不得，一旦触碰，必然翻车。究竟是哪三种行为呢，下面就一起来看看！一、“挂证取酬”：看似轻松来钱，实则危机四伏有些公职人员动起了歪脑筋，想着把自己的证

健身完饿得想啃人，却怕白练？昨晚北京盒马，和牛杂交腱子直接打7折，我捡了两块，顺手拎了袋冰菜。38kcal的鱼露青柠汁刚上架，标签写着：比油醋汁少一半热量。那一刻，我脑子里只有一句话——“这肉，能救命。”回家把腱子丢进菠萝蛋白酶里泡了半小时，筋膜软得跟哄睡后的猫一样。冷水下锅，美的锅

1968年，剧雪出生在北京一个军旅家庭，父亲是参加过抗美援朝的老兵，家里的规矩像部队军令一样严格。姐姐从小听话，按父亲的期望走了理工科道路，而剧雪却总爱“顶嘴”——宽宽的额头上架着刘海，一双亮眼睛里满是倔强，父亲让她背军规，她偏要讲学校里的趣事；父亲说“女孩子要安稳”，她却总盯着窗外，好奇围

在吴石案中，有“活阎王”之称的“保密局”局长毛人凤，发挥了至关重要的作用。毛人凤上蹿下跳，推波助澜，最终将吴石案办成了铁案。在吴石案发前，别说是毛人凤，即使是戴笠，也是绝对不能碰瓷吴石。至于吴石的亲共倾向，毛人凤实际一清二楚。根据吴石的儿子吴韶成回忆，吴石调任国民党国防部史料局局长期间，经常在南京住

听说黄任中那栋阳明山的别墅，里面弄了张吓人的大圆床。那张床，据说能睡十个人！他自己也跟外面讲，最多的时候，他跟九个女的同时在上面。这种日子，花钱就跟流水一样。他砸在女人身上的钱，算下来有20亿新台币，每年都要扔出去一个亿。这些钱，不是买珠宝就是买名牌，要不就直接给房子。为了什么呢？就为了养着那一百多

“膝盖一响，退休金就白花。”公园晨练群里，有人刚晒出半月板手术单，点赞破百。55岁后，跑步到底是续命还是催命？答案其实藏在“怎么跑”里。先说结论：跑，得换种跑。去年北京协和医院把500位55岁+跑者分成两组，一组闷头猛跑，一组用“1分钟跑+1分钟走”的间歇节奏。三个月后，猛跑组关节水

10月9日，一连串出人意料的公告从北京接连发布，把不少人看懵了。当天，中国商务部密集推出五项新规，堪称精准打击、突然出手。这不是简单地打个口水仗，而是直接把“规则”变成了武器。外界这才意识到，中国这回是真的动了真格，而且是有备而来。对比过去多次中方“被动回应”美方打压的节奏，这一次，连外媒都看出来了

“肚子一圈肉，体检报告红到发紫”——4月28日，北京朝阳公园健康跑现场，42岁程序员老周把体重从190斤降到155斤，靠的不是撸铁，而是把吃饭顺序倒过来：先塞半碗青菜，再怼两块鸡胸，最后才扒拉两口米饭。最新《营养学前沿》给他站台：这么吃，餐后血糖直接砍40%，等于把一碗白饭瞬间换成糙米。有人

最近，中美之间的气氛有些微妙，在10月9日中国稀土新规之后，特朗普是火冒三丈威胁要对中国加征100%的关税，一边是中美贸易又起风波，而另一边，加拿大外长却即将访华，王毅外长早已在等候。这个时间点不寻常，再加上一封来自加拿大地方政府的“特殊信件”，指向的焦点只有一个——取消对华关税。看似两件事，实则背

佛州潜艇突然出海，五天四弹，全球都在猜美国想干嘛。海面风平浪静，实际暗流汹涌。美军俄亥俄级核潜艇从金银岛基地溜出去，随后在大西洋深处连续掀起四团火球。导弹划破夜空，飞十一分钟落入几千公里外的几内亚湾。官方口径极淡：例行检测，不装核弹头。但知情人士透露，测试用的仍是“民兵Ⅲ”末段制导软件升级版，换算

宗馥莉的辞职已经被证实，这是她两年以来的第二次辞职。如果说第一次辞职是专门策划的以退为进的策略，那么这一次辞职可以说是她没有选择的选择，甚至可以说是众望所归。如果说宗馥莉接班以来如果有一件做的正确的事，那就是她这一次真的辞职。｜为什么说宗馥莉的辞职最好的并且是唯一的选择？第一，宗馥莉接班以来，没有处

曾经表示“我不会因为风波改变方向”的宗馥莉，这一次来了个“急转弯”。第一财经记者了解到，宗馥莉已于9月12日向娃哈哈集团有限公司辞去董事长等相关职务并已通过集团股东会和董事会的相关程序。正式上任仅1年多、2个月前还接受媒体采访表示将搭建自己的团队的宗馥莉为何突然辞职？第一财经记者10月11日梳理宗馥

血里那串数字偷偷爬高，健身房镜子里的胳膊还没鼓，身体已经先签字：肌肉在动工。JournalofStrengthandConditioningResearch2023年11月号把话挑明，肌酸激酶只要比安静值高出三倍，肌纤维就在拆和建的流水线上加班。实验室抽一管血，48小时内出结果，比你在

人善被人欺，马善被人骑。这话不是叫我们去做个恶人，但在生活中，太老实和软弱是会被别人觉得你好欺负的，有时还会惹上不必要的麻烦。记得十年前，我朋友摆地摊遇到一个不讲理的同行，他看我朋友文质彬彬，平时总是笑呵呵的，干什么都比较好商量，有时挤我朋友的摊位，有时还故意丢垃圾过来，反正就是总爱占一点小便宜。刚

当地时间10月11日晚，美国总统特朗普紧急签署总统令，要求国防部长赫格塞斯确保美军在10月15日如期领取薪酬。与此同时，特朗普对中国挥出新一轮关税重拳，宣布自11月1日起对所有中国进口工业品加征100%关税，试图以极限施压换取中国让步。然而，这一举措并未带来预期效果，中国并未在谈判中退让，反而将目光

最近东北亚这地界儿可不太平，尤其是韩国，一边被美国拽着要对付中国，一边又不敢真跟中国闹僵，日子过得那叫一个纠结。不过就在这微妙的时候，韩国总统李在明总算硬气了一回——面对驻韩美军明里暗里威慑中国的动作，他没再像以前那样含糊其辞，直接站出来说“很不满”，把心里的想法全摆到了台面上，这事儿在圈子里

现在建筑工地上有个新鲜事，以前工人得挂在脚手架上涂外墙，又累又危险，现在一架夏尔巴无人机飞上去，1分钟就能涂200多平方英尺，速度是人工作业的20倍。这玩意儿是LucidBots公司刚发布的，以前只用来清洁，现在加个涂装模块就变身“多面手”，建筑行业的自动化算是真玩出花了。美国现在正搞大规模基建，到

风风雨雨过了一辈子的两个人，到老了会形成以下这样的情况，赶紧来对照一下，看看有没有你的影子？互不干涉两不相厌年轻的时候形影不离，到老了，却变了老两口互不干涉，两不相厌。年轻的时候，两个人白天都上班，只有晚上才能见面，整天为了碎银几两，忙忙碌碌的，彼此也没啥矛盾。现在老了，退下来了，一天到晚地面对彼

麻省理工学院研究团队在核聚变控制领域实现重大进展，成功开发出能够预测和管理托卡马克反应堆等离子体行为的人工智能系统。这项发表在《自然通讯》期刊的研究成果，可能为解决人类能源危机提供关键技术支撑，使清洁、几乎无限的聚变能源距离实用化更近一步。传统上，托卡马克反应堆内部1亿摄氏度的等离子体控制一直是科学