1月18日上午8：30，2026长安汽车重庆马拉松在南滨路鸣枪开跑 ，来自全球各地的25000名跑友齐聚 ，用奔跑一览重庆的山水人文。
朱卿拿了女子大众组第一 ，成绩是2小时28分53秒 ，直接破了230 。张水华辞职后第一次参赛，也跑出了2小时30分51秒 。这两个人一个登顶 ，一个复出 ，都挺让人佩服。
重庆这条赛道本来就起伏多，对女生来说更难 。可这次不一样，前三名都进了230 ，刘敏和丁常琴也都跑得很快 。以前觉得业余女选手能跑进230就不错了 ，现在一下子冒出好几个。
朱卿这次算是真突破了 。她去年最好也就2小时30分出头 ，这次一下提了快两分钟 。中间段落跟着领先集团走 ，最后五公里突然提速，把其他人都甩开了。黄雪梅之前一直说是大众一姐 ，现在这位置要换人了。
她训练比以前系统了 ，身边还有人帮忙安排饮食和恢复 。不是一个人瞎练，而是有团队在支持 。这种模式以前只听过专业队才有 ，现在普通跑者也开始这么干了。成绩能上去 ，也不是没原因 。
张水华这事更让人感慨 。她是护士 ，之前一边上班一边训练 ，累得不行。本月初决定辞职，专心跑马 。这是她辞职后第一场，压力肯定大 。冻伤过 ，之前比赛也跑得多 ，身体没完全调整好。
但她的配速很稳，全程没崩 。最后时间比自己最好成绩只慢了14秒 ，已经是职业生涯第二好成绩了 。很多人都说她要是再系统练几个月 ，肯定能进229。现在这个成绩，已经说明她有能力冲进230以内 。
这两个女的 ，一个成了新第一，一个刚起步转型 。她们之间的差距其实很小 ，下次比赛谁赢都说不准。现在的排名特别集中 ，前五个人之间差不了几分钟。你追我赶的，谁都不敢松劲 。
黄雪梅 、刘敏 、丁常琴这些名字都在上面挂着 ，谁的状态好谁就能冲上来 。过去说“业余选手 ”还能当借口 ，现在根本说不通了。很多人训练方式、恢复手段都跟职业队差不多了 。只是没注册，不代表没实力 。
这场比赛奖金也不少。听说国内冠军如果破230 ，能拿7.5万 。没破的话就只有5万 。总奖金池很高 ，吸引了很多高手来跑。经济上能支撑，才有人敢辞职去跑马 。
张水华最近七十天跑了好几场 ，拿了二十多万奖金 。这笔钱够她撑一段时间生活了。不然光靠工资存钱去训练 ，根本做不到 。现在这条路算是走通了，有人能靠跑步活下去 。
丰配友在男子组也跑出了亮点。虽然不是冠军 ，但他以2小时10分21秒的成绩拿了中国籍第二，打破了赛会纪录。最后两公里反超非洲选手 ，看得人紧张 。董国建的纪录保持了好多年 ，这次被一个年轻人超过了 。
他来自贵州，平时训练条件一般 ，但拼劲足。冲刺能力强 ，心理素质也好 。这种表现让很多人看到了希望 。中国男马近几年一直上不去，这次有点起色了。
其实看下来 ，不管是朱卿还是张水华 ，她们都不是突然冒出来的 。都是慢慢积累，一年年练出来的 。朱卿过去也在前三晃悠 ，就是差一口气。这次终于突破了 。
张水华更不容易 ，辞职要下很大决心 。家里人不一定支持，未来也没保障。但她还是选择了这条路 。跑出这个成绩 ，至少证明没白赌 。
现在的女子大众水平整体提高了。以前进230算大新闻，现在一次比赛能出好几个。重庆这场就是例子 。赛道难 ，天气冷 ，反而跑出好成绩，说明底子厚了 。
运动员也开始考虑现实问题。训练要花钱 ，恢复要时间 ，光靠爱好撑不了太久 。现在有钱拿，有人支持，才能让更多有天赋的人坚持下去 。
朱卿拿了第一 ，张水华复出首秀成功。丰配友打破纪录 。这些人做的事情不一样，但有一点相同——他们都跑到了终点 。
张水华也摆脱了“职业责任与个人热爱 ”的冲突 ，用纯粹的热爱与过硬的实力赢回认可。希望她越来越好！
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希望本篇文章《2026年重庆马拉松！朱卿夺冠，张水华辞职后首马获国内第四》能对你有所帮助！
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