1 、瘦肉葱花煎蛋
食材：瘦肉200g 、鸡蛋3个、葱花50g
2 、鸡胸肉炒口蘑
食材：鸡胸肉300g 、口蘑200g
3、番茄土豆炖牛腩
食材：牛腩500g、番茄3个 、土豆2个
4 、洋葱炒虾
食材：洋葱1、鲜虾500g
5 、山药炒牛肉
食材：牛肉300g 、山药300g
本文来自作者[冰薇]投稿，不代表视听号立场，如若转载，请注明出处：https://stddy.com/life/202601-74377.html
1、瘦肉葱花煎蛋食材：瘦肉200g、鸡蛋3个、葱花50g2、鸡胸肉炒口蘑食材：鸡胸肉300g、口蘑200g3、番茄土豆炖牛腩食材：牛腩500g、番茄3个、土豆2个4、洋葱炒虾食...
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评论列表（4条）
我是视听号的签约作者“冰薇”！
希望本篇文章《年纪越大越要管住嘴，少吃萝卜青菜，常吃5样，强免疫走路如风》能对你有所帮助！
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本文概览：1、瘦肉葱花煎蛋食材：瘦肉200g、鸡蛋3个、葱花50g2、鸡胸肉炒口蘑食材：鸡胸肉300g、口蘑200g3、番茄土豆炖牛腩食材：牛腩500g、番茄3个、土豆2个4、洋葱炒虾食...