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文丨小妞
编辑丨小妞
“潮水有涨落 ，赛场无常胜；今日泪洒池，明朝跃龙门！ ”
跳水界“双生花”近期可是“热榜常客 ” ，舆论的“旋涡 ”也随之向二位袭来 。
“冠军被炮轰” ，这本应该是永远都不可能存在的，可现实却迅猛上演 。
陈芋汐近期现身央视访谈，一席话让无数观众泪如雨下。
反观全红婵，“出道 ”就是集“掌声与质疑 ”于一身 。
伴随着无数“噪音”，全妹终于在复出后用金牌砸碎那些“苍蝇 ” 。
这对“姐妹花 ”时隔多日再碰面 ，今晚二人必定会奉上最精彩的“战斗”。
那么 ，全红婵与陈芋汐奥运后 ，究竟发生了哪些变化？
如今的二人，又有哪些不为人知的事情呢？
中国跳水运动员陈芋汐近期在接受采访时坦言，东京奥运会后自己的竞技状态出现明显下滑 。
这位19岁的运动员回顾了自己从低谷中走出的历程 。
她特别提到了与队友全红婵的合作对自己恢复状态的帮助。
陈芋汐在东京奥运会时年仅17岁，与搭档张家齐一同夺得女子双人10米跳台金牌 。
但是奥运结束后 ，她感到训练中遇到不少困难 。
她举例说明，以前做陆上模仿训练时能轻松达到标准幅度 ，后来却总是差一点。
这种情况在水上训练中更为明显 ，动作的同步性和连贯性都受到影响。
转机出现在与全红婵组成双人组合之后 。
当时全红婵刚在奥运会上取得优异成绩 ，正处于状态上升期 。
陈芋汐描述说 ，全红婵训练时特别投入，动作干净利落。
刚开始配合时，她需要努力适应全红婵的训练节奏 。
这种压力促使她加强训练强度，以往可能会减少的训练量现在都坚持完成 。
通过持续努力，陈芋汐的技术水平逐渐恢复。
她认为全红婵就像一面镜子 ，让她看到自己的不足 ，也激发了她继续拼搏的动力 。
两人在合作期间取得了一系列好成绩 。
陈芋汐的技术细节也更加扎实 ，起跳更稳定，空中动作控制更到位。
陈芋汐还表达了对全红婵未来发展的期望 。
她希望全红婵也能遇到合适的搭档，共同面对运动员成长过程中的挑战 。
她强调，在运动生涯的关键时期，有可靠的伙伴相互支持非常重要。
目前 ，陈芋汐和全红婵都处于运动员的黄金年龄 。
陈芋汐19岁 ，全红婵17岁 ，这个阶段对运动员的技术定型至关重要 。
陈芋汐表示现在更注重科学训练，打牢基础。
全红婵也在积极调整技术动作，适应身体发育带来的变化。
在另一场重要赛事中 ，全红婵经历了183天的休整后 ，在全运会上重返赛场，并帮助广东队获得女子团体金牌 。
她在社交媒体上发表了简单的感言，这背后是她半年来的坚持与努力 。
今年四月起，全红婵在系列赛事中表现不尽如人意。
随后因脚腕旧伤复发，先后退出全国跳水冠军赛和新加坡世锦赛 。
这段时间 ，她的身高和体重变化引起了外界关注 。
但这些数字背后 ，是她正在经历的运动员发育期挑战。
休赛期间 ，全红婵进行了系统的康复训练，包括在德国接受高压氧舱治疗和中医针灸调理 。
训练中也引入了AI技术辅助分析动作细节，帮助她改进技术动作 。
与此同时 ，她进入暨南大学体育学院学习 ，平衡训练与学业。
八月时 ，“全红婵练瘦了”成为网络热点 ，这反映了她严格的体重管理 。
作为跳水运动员，她对体重控制非常重视 ，日常饮食都经过精确计算 。
全红婵与陈芋汐的关系备受关注。
陈芋汐曾公开称赞全红婵的技术细节和动作姿态 ，认为她是非常优秀的运动员 。
这种专业层面的认可 ，体现了运动员之间的相互尊重 。
九月底 ，全红婵通过训练视频宣告回归。
视频中她脚腕带着护具，但入水动作依然干净利落。
在十一月的全运会双人10米台比赛中，她与新搭档王伟莹配合默契 。
动作同步性和水花控制都表现良好，为广东队再添一金 。
领奖时候的全红婵盯着奖牌看了好久 ，眼中带着泪花。
赛后 ，全红婵与粉丝互动时再次表达了对自己表现的肯定 。
这种自信源于她半年来的坚持与努力 ，官方媒体也对她表示鼓励，希望她继续加油 。
值得注意的是，全红婵在这次全运会上选择了战略性放弃。
她没有参加女子10米台个人项目 ，这是教练组出于保护运动员的考虑 。
个人项目赛程密集 ，为了避免旧伤复发 ，决定让她优先保证身体健康 。
对于运动员的体重管理问题，有专业人士指出，全红婵在东京到巴黎奥运周期内的体重控制相当成功。
巴黎奥运会后体重的适度增长是正常现象 。
年轻运动员度过发育期需要科学指导和安全保障 。
现代体育训练越来越注重科技应用。
中国跳水队采用AI技术分析动作 ，配合睡眠监测和营养管理 。
这些科学手段为运动员提供了有力支持 。
回顾跳水运动的历史 ，许多著名运动员都成功度过了发育期的挑战。
他们通过调整技术动作和系统训练，在后续比赛中再创佳绩。
对运动员而言，保持身心健康与争取比赛成绩同样重要 。
合理的训练安排和适当的休息调整 ，有助于延长运动生涯 。
全红婵目前的选择体现了成熟运动员的思考方式。
中国跳水队已经开启新奥运周期的备战工作 。
在这个更长的准备期内 ，运动员需要保持耐心，循序渐进地提升状态 。
全红婵的经历表明 ，面对困难时选择正确的方法比急于求成更重要。
体育竞赛的魅力不仅在于瞬间的辉煌 ，更在于克服困难的过程 。
运动员的成长故事往往能带给人们启发和鼓舞 。
全红婵和陈芋汐的经历正是如此 ，她们在相互促进中共同进步。
随着新训练周期的展开 ，运动员们将继续努力，为未来的比赛做好准备 。
无论面临什么挑战，她们都会以专业的态度迎接每一次考验 。
在备战新周期的过程中，科学训练方法的应用将更加深入。
运动员的日常训练将结合更多科技手段，包括运动生物力学分析 、营养学指导等 。
这些科学方法有助于运动员在保持健康的同时提升竞技水平 。
同时，运动员的心理建设也受到更多重视。
专业的心理辅导团队将为运动员提供支持 ，帮助他们在高压环境下保持良好心态。
这种全方位的保障体系 ，为中国跳水运动的持续发展奠定了坚实基础 。
主要信源
深圳新闻网——十五运惊现“水花消失术 ” ，全红婵复出首秀夺冠
中国妇女报——全红婵回应复出首秀夺冠：我真棒
鲁山融媒——陈芋汐接受《体坛零距离》采访，感谢全红婵陪伴走过低谷期
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评论列表（4条）
我是视听号的签约作者“山菱”！
希望本篇文章《风水轮流转，全红婵泪洒赛场？陈芋汐也不再回避，坦言能力下滑》能对你有所帮助！
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