被称为“天然胰岛素”的5种菜,想控糖的可以放心吃!

洋葱炒蛋酱汁:1勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+1勺淀粉+少许花椒和盐+适量水拌匀白灼秋葵料汁:2勺生抽+1勺蚝油+适量盐+白糖+一点淀粉+半碗清水清炒苦瓜莴苣炒肉西葫芦炒滑蛋来源...

洋葱炒蛋

酱汁:1勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+1勺淀粉+少许花椒和盐+适量水拌匀

被称为“天然胰岛素	”的5种菜,想控糖的可以放心吃!

被称为“天然胰岛素”的5种菜	,想控糖的可以放心吃!

白灼秋葵

料汁:2勺生抽+1勺蚝油+适量盐+白糖+一点淀粉+半碗清水

被称为“天然胰岛素”的5种菜,想控糖的可以放心吃!

被称为“天然胰岛素	”的5种菜,想控糖的可以放心吃!

清炒苦瓜

被称为“天然胰岛素”的5种菜	,想控糖的可以放心吃!

被称为“天然胰岛素”的5种菜,想控糖的可以放心吃!

莴苣炒肉

被称为“天然胰岛素	”的5种菜,想控糖的可以放心吃!

被称为“天然胰岛素”的5种菜	,想控糖的可以放心吃!

西葫芦炒滑蛋

被称为“天然胰岛素”的5种菜,想控糖的可以放心吃!

被称为“天然胰岛素”的5种菜,想控糖的可以放心吃!

来源:海阳融媒

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    22

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评论列表(4条)

  • 访亦
    访亦 2025年09月22日

    我是视听号的签约作者“访亦”!

  • 访亦
    访亦 2025年09月22日

    希望本篇文章《被称为“天然胰岛素”的5种菜,想控糖的可以放心吃!》能对你有所帮助!

  • 访亦
    访亦 2025年09月22日

    本站[视听号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 访亦
    访亦 2025年09月22日

    本文概览:洋葱炒蛋酱汁:1勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+1勺淀粉+少许花椒和盐+适量水拌匀白灼秋葵料汁:2勺生抽+1勺蚝油+适量盐+白糖+一点淀粉+半碗清水清炒苦瓜莴苣炒肉西葫芦炒滑蛋来源...

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