2025年11月15日，“迈开步动出彩——乐小星伴你益起运动”主题活动首场中青年专场“乐小星活力闯关赛——为体育强国添动力”，在红领巾公园火热开赛。作为体彩结合“体育强国季”打造的特色活动，现场以丰富的运动闯关项目、鲜明的公益属性，吸引超300名20-45岁中青年参与，用活力与热情传递“负责任、可信

据青海纪检监察11月13日消息，为进一步严明纪律，持续加固中央八项规定堤坝，释放全面从严、一严到底强烈信号，通报已查处的4起违反中央八项规定精神典型问题。其中包括：西宁市城西区原副区长于媛媛违规接受宴请、违规收受礼品礼金等问题。通报称：2016年至2024年，于媛媛多次接受管理和服务对象安排的宴请及

“每天抬腿100次，肚子瘪了，腿细了，椅子成了最便宜的私教。”这句话不是广告，是上周北京一位42岁女会计在抖音晒出的成绩单：腰围从92厘米缩到81厘米，大腿围各减4厘米，全程没办健身卡，没买弹力带，就一把餐椅，每天10分钟。视频底下17万点赞，3万条“求跟练”。有人留言“我腰突能练吗”，有人

在很多人的认知里，河北的经济地图一直被唐山领跑着，“钢城”唐山早在2024年就已经是全省首个“万亿城市”，而保定、邯郸这些老工业基地也都争得不可开交。但仔细看看河北各个市的发展情况你会发现，下一个爆发点并不是上述那些老牌强手，而是经常被人忽略的那个—河北省会石家庄。这座因火车而生的城市，在京津冀协同

人口学博士，离退休工作部，北京大学武术研究中心主任王东敏。大家好，今天来学习一下八段锦。八段锦是我国古代的导引术，有800余年的历史，因其健身效果显著且易行安全，深受大家的喜欢，称它为中华传统体育养生的瑰宝。八段锦一词最早出现在东晋，到了宋代就有了立式和坐式八段锦。今天所学习的八段锦是由国家体育总局

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一位跑步爱好者用34天完成了从北京到上海的1300公里征程。他每天坚持跑三四十公里，途中磨坏了五双跑鞋，体重减轻了十斤。整个旅程花费约八千元，主要支出在住宿方面。这位运动达人表示，接下来计划从北京出发，用跑步的方式探索全国各地。这项极限挑战展现了惊人的毅力与耐力。专业跑者建议，类似长途跑步需要科学训

一位跑步爱好者用34天完成了从北京到上海的1300公里征程。他每天坚持跑三四十公里，途中磨坏了五双跑鞋，体重减轻了十斤。整个旅程花费约八千元，主要支出在住宿方面。这位运动达人表示，接下来计划从北京出发，用跑步的方式探索全国各地。这项极限挑战展现了惊人的毅力与耐力。专业跑者建议，类似长途跑步需要科学训

这位从北京跑到上海的贾先生，完成了一项在常人看来几乎不可能的挑战。为了让你能快速了解这次挑战的全貌，我整理了一个简要的表格。维度具体信息人物贾先生(38岁，来自河北衡水，常住北京的跑步爱好者)核心事件从北京跑步至上海时间与距离2025年10月1日出发，历时34天完成(中途休息2-3天)，总距离约

足不出境却可将资产布局全球并分享收益。越来越多的基民正凭借投QDII（合格境内机构投资者，指获批投资境外资本市场的境内金融机构）型基金实现这一资产全球化的理想。Wind显示，截至2025年11月9日，全市场QDII型基金数量和基金规模分别为320只和7864亿元，均为近十年新高。全球各类资产瞬息变幻

北京灵光寺迎来特殊访客。泰王玛哈·哇集拉隆功在访华行程中，于供奉佛牙舍利的古刹行双膝跪拜礼。这一举动打破常规外交礼仪框架，引发广泛关注。始建于唐朝大历年间的灵光寺，承载着千年佛教文化传承。寺内佛牙舍利塔在1964年完成重建，采用八角十三层密檐式结构。汉白玉基座与鎏金塔顶相映生辉，塔内珍藏的七宝金塔中

陕西这几天开始下起雪来，不是那种零零散散的，很多地方短时间内就堆起来了。部分山区已经到了暴雪等级，普遍新增雪深都在5厘米以上，有的地方超过15厘米。路面打滑能见度也跟着往下降，交通、电力这些基础的东西面临明显挑战，相关部门也被提醒赶紧进入应急状态。时间点很清楚：气象台在11月16日11时拉了个暴雪蓝

2025年11月中旬，拉美地缘政治局势骤然紧张。美国以“缉毒”为名，在委内瑞拉周边集结1.5万名士兵与十余艘军舰“福特”号航母更是抵达加勒比海待命总统特朗普直言对委军事行动已“差不多下定决心”。面对步步紧逼的军事压力，委内瑞拉总统马杜罗并未选择强硬对抗，而是正式向伊朗寻求政治支持，且明确排除军事援助

当地时间11月15日，美国政府道德办公室披露的财务报告显示：在8月28日至10月2日的45天内，特朗普完成175笔金融交易，购入至少8200万美元的公司债券与市政债券。特朗普本就是个商人，投资理财也不足为奇。奇就奇在这份投资清单精准覆盖了其政府力推政策的核心受益领域：从芯片巨头到华尔街银行，从市政基

日本首相高市早苗在2025年11月7日国会答辩中，直言如果中国大陆对台湾动用武力，可能会被视为威胁日本生存的存亡危机事态，自卫队据此能行使集体自卫权。这种表态直接把台湾问题拉进日本安保框架，公然挑战中日四个政治文件精神。高市早苗的言论一出，立刻在国际上搅起波澜，她本人也没表现出任何退让迹象，坚持这是

一波未平一波又起！美军终于动手了。综合媒体报道，美国宣布发起代号“南方之矛”的军事行动，五角大楼声明，除了之前部署的军舰、轰炸机、核潜艇外，美军最大航母“福特”号打击群已抵达加勒比海，现在美军在此集结的兵力已超过1.5万人，规模是近几十年来最大一次。按美军这次部署规模来看，这么大的阵势必须是要有一些

全球油市恐怕正面临一场史无前例的供需危机，但欧佩克+似乎已铁了心要“整顿”市场，除非油价击穿这一关键价位……AI播客：换个方式听新闻下载mp3音频由扣子空间生成尽管有预测称全球供应过剩可能导致油价进一步下跌，但石油交易员们并不指望欧佩克+明年会减产。机构对25名经纪商和分析师的调查显示，近三分之二的

对于这件事情，我的态度是：「网络安全」很重要，不仅仅是在技术层面和软硬件层面，更是在「法律法规」层面。很多人一听到「网络安全」，第一反应是系统漏洞、黑客攻击、数据泄露。大众眼里，似乎只有和代码、服务器、信息加密有关的内容才算。但实际上，现代网络安全的外延已经远远超出这些传统范畴。其中最容易被忽视

记者杨梦瑶2025年11月17日，OPPO正式发布Reno15系列，新机凭借四主摄超清影像系统+出圈实况拼图，打造主打实况创作的“超出圈实况神机”。Reno15系列包含Reno15和Reno15Pro两款产品，起售价分别为2999元和3699元。两款新机均搭载由2

在新加坡举行的《Wicked:ForGood》亚洲首映礼上，ArianaGrande遭遇了一次突如其来的闯入事件。11月13日，常年以恶作剧闻名的JohnsonWen越过围栏、冲向正在黄毯上与粉丝互动的Grande，让她在镜头前瞬间失去防备，恐惧写在脸上。Wen过去曾在多场大型活动

前言2024年，人形机器人行业正式从实验室走向商业化落地的关键阶段。特斯拉、FigureAI等巨头纷纷发力，而中国厂商宇树机器人的动作格外引人关注。作为在四足机器人和人形机器人领域积累深厚的企业，宇树此前推出的G1系列以亲民价格打开市场。如今，其首款配备轮式底座的人形机器人G1-D重磅发布不仅带来了

我发现自己还是很聪明的，上个月买了一单棉袜，12双颜色一样、不分左右脚，彻底解决了我的“袜子自由”，因为之前出门频频要去找颜色一致的袜子，感觉好麻烦。现在早晨一双袜子，晚上回到家洗洗脚，继续换一双新袜子暖脚，抬手就来，省却了大量找袜子的时间。一天穿两双新袜子，自己都感觉有些奢侈了，好像有钱的皇帝，拿

2025年11月13日，山西省长治市中级人民法院将开庭审理一起备受社会关注的刑事案件。这起由“狗咬人”引发的悲剧，最终导致一人死亡、多人受伤，被告人申某良因涉嫌故意伤害罪被提起公诉。案件的核心争议在于：申某良持刀刺死闯入家中的被害人郭某某，究竟是正当防卫还是故意伤害？双方家属各执一词，

11月17日晚间，2025年第十五届全运会游泳项目的比赛在深圳大运中心游泳馆进行最后一个比赛日的争夺。在男子1500米自由泳决赛中，山东18岁小将张展硕凭借最后400米的提速力压浙江队名将费立纬，以14分52秒73的成绩获得冠军，夺得个人在本届全运会的第五枚金牌。费立纬和陕西队选手李城宇分获银牌和铜